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排球发球的基本技术要领
排球基本技术
答:
各种垫球技术
的基础
,适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球, 在排球比赛中运用较多。垫球:垫球是用小臂从球的下部,利用来球的反弹力向上击球的技术动作.它在比赛中运用于接
发球
,接扣球,接拦回球,有时也用来处理球.是
排球基本技术
之一。垫球
技术要领
:1,正面双手垫球。正面对正来球...
气
排球
运动
基本技术
的要求有哪些
答:
气
排球基本技术
动作
要领
分为:接
发球技术
、二传技术、扣球技术、拦网技术、发球技术。1、接发球技术 接发球主要是用双手进行传球、捧球、垫球。基本动作要领是先预判即将运动过来的气排球所要达到位置,用手迅速垫到球的下方,再以自己手臂或者手指将气排球垫击或者弹击出去。2、二传技术 用单手托球或者...
排球基本技术
有哪些
答:
排球基本技术
分为六大项:预备姿态和挪动、传球、垫球、
发球
、扣球、拦网。1、预备姿态和挪动:预备姿态就是预备欢迎种种来球的身体姿态。在排球竞赛中攻防的多数技术都是在预备姿态或疾速挪动后实现的,因而它是实现各项基本技术的根底。挪动的作用是为了靠近球,坚持好人与球的地位关系,以保证击球举措...
排球
传球的动作
要领
是什么?
答:
1.正面传球 用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放松置于额前。当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂,手指微张从脸前向前上方迎出。手触球时,十指应自然张开使两手成半球状,手腕稍后仰,以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触
球的
后下部,无名指和小指在球两侧...
排球基本技术
动作有哪些?
答:
排球技术
多种多样,通常把垫球、传球、
发球
、扣球和拦网称为五大
基本技术
。其中最
基础的
技术是垫轻球、正面传球、上手发飘球、正面扣高球和单人拦网。除五大基本技术外,还有一般准备姿势、各种移动步法和起跳等几种无球技术。排球技术分类如下,每项基本技术又分成多种不同的技术动作。\x0d\x0a 1、...
排球
五大
基本技术
答:
排球的
五大
基本技术
是
发球
、接发球、扣球、防守和拦网。首先,发球是排球比赛中的首个动作,也是一项重要技术。有效的发球可以直接得分,或者破坏对手的一传,从而为自己的队伍创造防守反击的机会。发球有很多种方式,如上手发球、下手发球、跳发球等。其次,接发球,即一传,是防守的开始,其目标是准确地...
排球基本技术
有哪些
答:
垫球技术是
排球基本技术
之一,也是接
发球
、接扣球以及后排防守的主要技术动作,是组织反攻战术
的基础
,主要是熟练程度和运用能力,分为下面双手垫球、背垫球、体侧垫球、正面低姿势垫球、前扑垫球、鱼跃垫球、单手垫球、侧卧垫球、滚翻垫球、挡球等很多种。打球技巧 传球技术主要运用于二传,有顺网正面二传、...
排球
发下沉球
的技术要领
是什么?
答:
个别个子矮小队员可采取跳发球,增高击球点便可大胆向前发力,增加发球的威力。扣球篇 气
排球
目前的对扣球有两种主流,一种为硬排打法,用力量使球直接着地,一种为超后排打法,即将球传至离网三、四米开外,利用
发球的技术
,使球反转形成下沉效果。应该说两种打法各有所长所短。气排球场由于场地宽度不...
排球
女生下手
发球技术要领
答:
1.正面下手
发球
准备姿势∶面对球网,两脚前后开立,左脚在前,两膝微屈,上身稍前倾,重心偏后脚,左 手持球於腹前。抛球∶左手将球轻轻抛起在身前右侧,离手高约 20 cm 。右臂伸直,向后摆动。击球∶借右脚蹬地力量,身体重心随著右手向前摆动击球而移至前脚上。在腹前以全手掌或握拳击球的后...
排球
垫传扣动作
要领
答:
排球垫、传、扣动作
要领
如下:1、垫球:垫球是
排球的基本技术
之一,主要用于防守和接
发球
。要领包括:正确的准备姿势,身体面对来球,重心放在前脚,手臂微屈,用小臂的尺骨平面垫击球的正下方,注意手臂不能完全伸直,以免影响垫球的准确性。此外,要学会判断来球的落点和力度,提前移动身体位置,保持与...
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