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排球转位的方法
增高有什么
方法
?
视频时间 00:26
求一个暑假的增高计划
答:
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食
方法
,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃...
我过完年都该19了,身高1.80,因为我是练
排球的
,所以身高要求特高,我还...
答:
楼下的干嘛复制粘贴我以前对别人的回答啊 这是我的原回答地址 你可以看下http://zhidao.baidu.com/question/213580527.html 只要没25岁就有可能接着长的! 只要你采取相应的锻炼
方式
,我哥哥才165结果就是坚持做下面这套体操半年长了5厘米(已经很客观了 不信可以百度下)。友情提示 千万别相信任何...
18岁最有效的长高
方法
答:
18岁最有效的长高
方法
?建议你可以买一些磁利高助长贴,再配合运动和营养轻人大部分都缺少营养明,缺乏蛋白质、维生素以及钙质等 要充分摄取对促进身高有利的 > 营养的人占相当大的比例。经专科 营养,确有许多难以达到的条件,但$医生严密检査的结果,被诊断为营 是,我想抓住其要点,提出其中最重要...
怎样长高和使腿变更长?
答:
2. 跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,
方法
同上。3. 球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打
排球
时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。4. 跳跃性练习可做行进间...
怎样才可以增高???
视频时间 00:26
怎么长高?最好快速点的
答:
休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,
方法
同上。 3. 球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打
排球
时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4. 跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 助你挺拔的长高体操 热身运动:活动四肢各...
怎样快点长高呀
答:
休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,
方法
同上。 3.�球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打
排球
时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.�跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也...
吃什么可以长高一点
视频时间 00:17
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