00问答网
所有问题
当前搜索:
旅游一个月抑郁好了
心情不好
一个
人想去
旅游一
场,那个地方适合,,,
有抑郁症
。。。谢谢!
答:
心情不好,去
旅游
看世界是一件好事,不过我个人不建议
一个
人去,首先,一个人出行很容易遇到事情,大事小事都不太方便,也缺乏交流的乐趣,虽然说现在可以拍照留恋,而且你现在带着一颗
抑郁
的心,万一有什么不愉快,又没有人在你身边陪伴指导,很容易专牛角尖,而且旅游会有很多的危险因素存在,可以加...
中度
抑郁
症,记忆力差反应迟钝,还能外出打工吗,在家种地好呢?
答:
抑郁
本只是心理问题,负面思维形成习惯而后身体产生不适症状,睡眠不好吃安眠药调整,定义成病反而压力巨增。抑郁药能改善症状,但完全走出来关键在自己改变负性思维习惯,改变的方法就是转移注意力:(多和家人一起看电视交流,玩 游戏 ,培养爱好,锻炼,爱大自然
旅游
去。改变认知: 不过度关注小事,...
请问有中重度
抑郁
症夫妻关系还特别好的吗?
答:
两口子可以一起去旅
旅游
,到陌生的环境,也会促进双方的感情。如果你是抑郁的一方,我希望你能积极应对。如果你是陪伴的一方,希望你能有耐性。如果你俩都是抑郁者,那希望你们携手同行。总之,加油!只要
得抑郁症
的人,家庭背景没有真好的。很难,非常难。想象不出来是什么样子。如果
有一个
人是这种...
抑郁
症中度到底有多严重
视频时间 05:08
我常常感觉有
抑郁
的倾向,想休息
一个月
。如果单位里的同事领导知道我得了...
答:
轻度的
抑郁
,每个人都会经历,不要有太大的精神压力。出现了抑郁的情况,我们积极分析原因,是工作、感情还是因为什么事情导致,找到了根源舒缓了情绪,自然就好了,但如果一直不解决,持续加重,确实不是一件好事。我们也可以尝试用一些自我调整的办法。所以你自己知道有抑郁的倾向,请假
一个月
,是你的明智...
抑郁
情绪几乎
一个月
难以缓解,又不敢去医院怎么办?
答:
这样的情绪会让你觉得在生活中好像是
一个
人在孤军奋战一样,自己一个人很无助,很无力,很没有存在感,很没有价值感,对自己的未来,对自己的人生和生活也不知道想要追求什么,总是被消耗着,被压抑着,在生活当中,或许有痛苦,有悲伤,让自己没有力气,没有精力,没有动力去把自己的人生经营好,...
自我怎样治疗
抑郁
症?
答:
抑郁
症患者可在早晚的时间练习观息法,练习时轻轻闭上双眼,把注意力放在呼吸上,无论任何念头出现,你都要以不推、不抗、不纠缠的心接纳它,而你所需要做的就只是纯然的观察呼吸,以盘腿的姿态,二十分钟时间为基础,半个月至
一个月
后,可以延长练习时间至四十分钟到—个小时。抑郁症自我治疗方法之...
抑郁
症停药,去
旅游好
吗
答:
药吃了很久的话,不要停
抑郁
怎样可以治好
答:
锻练是抗抑制症的最好药物 人民网讯 据《华盛顿观察》周刊亚军报道,杜克大学的心理学教授斯蒂芬·赫尔曼博士在《身心医学》期刊中报告说,他在一项为期六
个月
的跟踪研究检验了
抑郁
症治疗的三种方法:第一组服用抗抑郁症药物佐罗佛莱特,另一组是锻练的项目,第三组是以上两种的组合。在这项研究中,156名参与实验的对象...
如果你身边有“
抑郁
症”的家人或朋友,该如何陪伴Ta?
答:
然而,现实情况是,许多人害怕去看医生,觉得自己很丢人,而错过了最好的治疗时机。 因此,如果ta的
抑郁
情绪不间断的持续了
一个月
或间断地持续两个月仍不能自己或者通过朋友帮助化解,感觉非常绝望;这种情绪已经影响到了ta的生活和工作;甚至经常有自杀想法, 请建议和鼓励ta寻求专业的心理咨询师帮助。 多学习一些相关知识...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜