我在减肥,怕不够营养,在吃蛋白粉,还有加营素,能够减肥吗?答:回答:我很想知道你在怎么减肥呢,节食? 然后再吃营养素?里面是否含有脂肪呢? 真没必要通过节食来减肥,一日三餐要正常吃,只是不要吃撑了,七八分饱,吃完不要接着吃零食,水果类的,多运动。每天大号一两次 就可以保持好身材哦
如何去掉肥胖纹 三个月内速胖造成的 今年十七岁答:化学式,不能任意更改采购食品:花生酱瓶,咖啡瓶,金枪鱼罐头鱼,金枪鱼罐头,烤面包一袋,菜花,扁豆,苹果,香草冰淇淋,两个,三个杯子,香蕉,酸奶一杯,西兰花,一包苏打饼干,奶酪,一个,葡萄柚,1片面袋,20人或30人的牛排,红葡萄,热狗,两个鸡蛋,两个日本新的瘦身法“迷你停食饮食。每星期有两天没有吃晚饭,只能吃流质...