00问答网
所有问题
当前搜索:
更年期引起的焦虑症怎么治疗
如何
实现人类高质量睡眠?
答:
近日,《美国医学会杂志·精神病学卷》杂志上刊登了一项研究,根据约84万人的睡眠情况,发现无论睡眠时间多长,“夜猫子”患上抑郁
症的
几率,都是正常睡眠人群的2倍,也就是说,长期熬夜,容易抑郁。巧的是,在中医上,肝主情志,一个人闷闷不乐,抑郁不安,容易
引起
肝气郁结,肝郁化火,长此以往就...
忧郁症最典型的症状是什么?
答:
要多做事情少想问题!!!我很清楚失眠是多么的痛苦,晚上睡不着,早醒的时候不要担心,不要总想睡不着怎么办 试着握紧拳头(拼命的握紧)在放松,以达到放松自己的目的 听你的症状真的很像是忧郁
症
你可以结合药物
治疗
(有需要的话),药物治疗是很必要的!不要怕吃药也不要觉得吃药就
怎么样
,...
怎么
区别精神疾病和心理疾病?
答:
像这些问题大多数人往往自我调节或求助父母、亲朋、老师等帮助来调节,假如通过这些调节方法仍无效果时,就需要找心理咨询医生寻求帮助。此外,心理咨询也适用于神经症,包括强迫症、
焦虑症
、恐怖症、疑病症、神经衰弱以及人格问题等,还适用于心理生理障碍(即心身疾病)、神经系统器质性疾病
引起的
心理障碍、...
为什么我睡不着?
答:
也不能在睡前喝含兴奋剂
的
食品。在平时睡不着觉的情况很多人都有过的症状,在我们患上失眠后晚上不能得到很好的休息,白天就会精神状态很不好,对我们的身体健康也有一定的危害,当患上失眠后我们要及时的改善调理,严重的要采取
治疗
措施,也需要我们
引起
重视,下面我们从以下几方面来了解下失眠是
怎么
回事...
老是生气发脾气是什么原因
答:
1、有了抑郁症、
焦虑症
等心理问题,抑郁症和焦虑症很容易
造成
患者心情压抑、开心不起来,总是紧张、焦虑、担心、恐惧。如果是这样,患者很容易总是烦躁不安、脾气变大、爱发火,甚至敏感、多疑、易于激惹,因为一些小事就和别人发生冲突和矛盾。2、可能是身体疾病
引起
,比如内分泌失调或者甲状腺分泌激素异常...
你觉得让你晚上睡不着的主要原因是什么?
答:
作为长期失眠患者,我来回答你
的
问题,晚上睡不着的主要原因有:兴奋:过度兴奋或紧张可能会
导致
失眠。例如,如果你明天有一个重要的相亲,你可能会因过度兴奋而睡不着。消极情绪:悲伤、担心、烦恼等消极情绪也可能导致失眠。例如,如果你刚刚经历了一段困难的时期,房贷还不上,工资发不下来,(当然题...
棣栭〉
<涓婁竴椤
33
34
35
36
37
38
39
40
41
76
其他人还搜