00问答网
所有问题
当前搜索:
月经期间能喝
月经期间
吃什么对身体好?
答:
女性在
月经期间
,应注意以下事项,可减少经前症状的发生。1.女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮之前,孕激素增多,易于出现水肿、头痛等现象。月经来潮前10天开始吃低盐食物,就不会出现上述症状。2.有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和...
月经期能喝
铁观音茶吗
答:
由此可见,
月经期间
不宜喝铁观音。女性生理期是女性抵抗力最差的时候,这个时期的一切生活都要注意,不能有一点马虎,最主要的是保护好自己。经期喝铁观音的危害 相信大多数女性都清楚,铁观音茶有很多的好处,例如
可以
帮助女性抗衰老,也拥有降血脂的功效等。但是,经期喝铁观音有哪些危害呢?备孕期间的女性...
女生来
大姨妈
,应该吃什么?不应该吃什么?
答:
可以
多吃豆类,鱼类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。
月经
来潮时,不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重
经期
的各种不适。多吃高纤维食物,如:疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可...
喝茶有什么好处和坏处?
答:
在
月经期间
喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。 八、一成不变 一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶,花茶
可以
散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味...
月经期间可不可以喝
红豆薏米茶?为什么呢?
答:
这样的一种东西对于身体来说也并不是那么的好。也有一种人群认为,在
月经期间
是
可以喝
红豆薏米茶的。但是对于大多数的女性来说,都会有贫血这样一种症状。所以说,在月经期间喝红豆薏米茶的确对于女性来说并不是那么的好,所以一定要规范自己的行为,并且对于自己的吃食一定要注意。
例假可以喝
八宝粥吗
答:
女性
月经期间可以
吃八宝粥。八宝粥中含有多种食材,营养极为丰富。其中的粳米、芡实米、薏米含有丰富的碳水化合物、糖类、和各种氨基酸,膳食纤维等,能够提高经期女性免疫力,促进血液循环,帮助胃肠蠕动,缓解便秘,为经期女性提供机体所需的能量,迅速恢复体力。月经期间喝什么粥好 1、红枣小米粥 做法:大枣去核...
月经
来了能不
能喝
豆浆
答:
女性不但在
月经期间能喝
豆浆,平时喝一些豆浆对身体也大有好处,豆浆中的植物蛋白,可以加快体中脂肪与胆固醇的分解与排泄,可以延缓血管老化,对高血脂和高血压有很好的预防作用。另外女性喝豆浆还能排除身体内部的多种毒素,预防身体过度肥胖,对保持身材有一定的好处。豆浆中含有一种特殊的植物雌激素“黄豆...
大姨妈
在能不
能喝
咖啡
答:
一定不要吃辛辣刺激、生冷等油腻性的食物,这都会导致女性的痛经症状加重,应该熬一些生姜红糖水来喝,这样能够暖暖身体,从而促进血液循环。
月经期间
的注意事项:1、需要注意个人卫生,防止感染。在进行外生殖器的清洁时,使用温水不能用热水,也不能用肥皂水。这些都对身体不好,在月经期间,不能使用...
经期能
吃黑豆煮酒吗
答:
1、经期不建议吃黑豆煮酒的。因为
月经期间
一般应该吃些温性的通经散寒、活血化瘀的东西,以防止瘀血在体内集聚。而酒有刺激收敛的作用,黑豆性凉滋阴都不太适合经期服用。2、建议此
期间喝
点生姜红糖水、玫瑰花茶等还
可以
,多注意休息,全面加强营养,避免生冷、辛辣等刺激性食物。黑豆煮酒可以在月经干净...
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
其他人还搜