00问答网
所有问题
当前搜索:
有什么粥
夏天有些
什么粥
喝?
答:
绿豆
粥
或莲子荷叶粥绿豆粥:绿豆粥功能是清热解暑,祛暑除烦,生津止渴之功效。 莲子荷叶粥:莲子有清心除烦、健脾止泻的作用。荷叶气香微涩,有清热解暑、消烦止渴、降低血压和减肥等功效,与莲子、粳米、冰糖煮粥香甜爽口,是极好的清热解暑良药,对夏热心烦不眠有治疗作用。取新鲜荷叶一片,洗净切碎...
煮
粥
放
什么
有营养
答:
冬天来临,很多人喜欢熬上一锅粥。全家人坐在一起喝一碗热乎乎的
粥
,那感觉真实相当的好。不过在喝粥的同时,你有没想过一个问题,怎么喝粥才更有营养?1、一碗咸粥3克盐问题:粥大致分为南北两种风格,北方吃杂粮粥或豆粥,不放盐,是否放糖由自己决定。而南方的粥基本上都是咸粥,加入各种鱼肉...
晚上吃
什么
比较容易消化?
答:
晚上可以选择一些清淡易消化、低脂肪的食物,以减轻胃肠负担,有助于消化。 晚上吃一些清淡、易消化的食物比较容易消化,如小米
粥
、南瓜粥、面条等,这些食物中含有大量的水分,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化吸收,并且不会增加胃肠道的负担,有利于食物的吸收。但是晚上吃太多油腻、不易消化的食物,如肥肉、炸鸡等,...
八宝
粥
里都
有什么
食材?
答:
八宝
粥
的八样配料分别是粳米、芡实米、薏米、白扁豆、莲子、枣、桂圆和百合。八宝粥也叫腊八粥,是每年腊八节的时候要吃的传统食物,腊八粥原本是指用八种不同材料熬制而成的粥,有粳米、芡实米、薏米、白扁豆、莲子、枣、桂圆和百合,但是随着时代的变迁,现在大家所吃的腊八粥,配料已经远不止这些...
什么粥
最有营养又好吃
答:
粥有营养。稀饭是由大米熬煮而成的,在熬煮的过程中,由于其中的B族维生素受到很大的破坏。其营养物质留下的是大量的淀粉,以及少量的蛋白质和B族维生素。因此,稀饭虽然有营养,但营养比较单一。营养价值也不高,不建议将其长期作为主食食用。稀饭的营养比较单一,想要摄入足够的营养。可以在煮稀饭时加入...
鱼籽
粥
配
什么
菜好吃?
答:
1个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识?香飘漫漫 2023-07-05 · TA获得超过429个赞 关注 展开全部 鱼籽
粥
配
什么
菜好吃?我选择马鲛鱼丁和芹菜,做出来的鱼籽粥鲜而不腻,绵密滑爽,细嫩鲜美,且富含丰富的营养成分。 准备食材:鱼籽500克,大米150克,马鲛鱼丁200克,芹菜200克,胡椒粉5克。 方法步骤: ...
什么粥
有营养又好吃
答:
小米粥最有营养又好吃,这是众人皆知的事情。
端午节熬
什么粥
答:
端午节熬
什么粥
八宝粥 材料 红豆50克,净化水300毫升,花生仁20克,干莲子15克,干红枣50克,无核红葡萄干50克,糯米180克,黑米50克,松子仁15克,净化水2200毫升,冰糖100克 做法 1.将红豆及花生洗净,用水泡 2小时,倒掉水,然后放小锅里,加300毫升水浸盖,中火煮30分钟,关火。保留煮豆...
五谷养生
粥
的配方是
什么
?经常喝这种粥对人体有哪些好处?
答:
五谷养生
粥
,也叫全麦粥,是中国人自古以来非常喜欢的一种食品,也是养生保健的佳品。粥是指用各种粮食作物制成的成分丰富的粥。它含有多种谷类和豆类,糙米、红豆、大枣、龙眼、粳米等共同熬煮而成。将荞麦、薏仁、黑米、极乐籽、绿豆、糙米、红豆、麦仁洗净,加水浸泡两小时。龙眼去皮。红枣、糯米洗净...
什么粥
最有营养呢
答:
2.油腻型:豆浆、粥(1元)+叉烧包、煎饺、糯米鸡(2元)或油条(1元)专家点评:这种搭配也比较普遍。豆浆的蛋白质品质还算可以,但缺乏甲硫胺酸,而油条、叉烧包、煎饺、糯米鸡正好相反,缺乏离胺酸但有丰富的甲硫胺酸,两者能互补。但这类型早餐的热量高、油脂高,营养专家建议当天的午、晚餐最...
棣栭〉
<涓婁竴椤
8
9
10
11
13
14
15
16
17
涓嬩竴椤
12
灏鹃〉
其他人还搜