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榴莲蜜薯减肥可以吃吗
减肥能吃
什么零食
答:
3.黑巧克力,巧克力的主要原料可可粉能见效促进肌肉和身体的反射系统,并刺激血液循环,加速新陈代谢,所以一定程度上巧克力是对
瘦身
有积极功效的。4.海苔,海苔是一种低热量高纤维食物,怕长胖的美眉可以放心
食用
哦,20g干海苔的热量只有30卡路里。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和...
晚餐吃什么水果代替晚餐
答:
晚上可以少吃一点饭,但是在六点钟以前吃饭,吃完饭以后,晚上只能喝点水,不
能吃
任何东西,特别是甜食,吃了以后会容易引起发胖的,所以
可以吃
苹果或者香蕉,或者是吃一些黄瓜,番茄可以代替。
不吃晚餐的
减肥
方法靠谱吗?
答:
上午9点到10点,吃个水果。比如苹果,鸭梨,橙子,桃子等。(不建议:
榴莲
、菠萝蜜、葡萄、桂圆、荔枝等热量高或者含糖量太高的水果)●午餐(一定要菜饭分离,中午需要蛋白质)肉和主食有讲究,菜随便吃。肉挑自己喜欢吃的:首选牛、鱼、虾、鸡,也可以有猪、羊、鸭,但是,吃的时候不要吃任何肉类...
有哪些适合
减脂
人吃的高蛋白省钱食谱?
答:
6道低脂高蛋白
减脂
餐合集!全是硬菜!!每一道都巨下饭,搭配一碗糙米饭太满足了!!都是低卡低脂高蛋白的减脂餐~在家做饭原材料都是从超市购买,量大性价比高,比外面便宜不要太多,完全不用担心太贵 黄瓜炒鸡胸肉 原料:鸡胸肉(19.9/kg)、黄瓜(28.8/5斤)鸡胸肉炒青椒 原料:鸡胸肉(19....
吃什么水果
减肥
视频时间 00:27
哪些常见食物热量极高,导致发胖?
答:
第二种食物:高热量水果 高热量的水果也要狠狠拒绝才可以啊,因为热量太高的话,就算是水果也容易导致你发胖的。而高热量的水果在身边也是比比皆是的,有
榴莲
、西瓜、荔枝、菠萝蜜……这些水果看上去非常诱人,非常美味,但是实际上热量非常高,这些水果都是会让你迅速发胖的食物!我们要拒绝...
减肥
的妙招
答:
听说吃些特殊的水果
可以减肥
.比如香蕉,
榴莲
等等.是真的吗?... 听说吃些特殊的水果可以减肥.比如香蕉,榴莲等等.是真的吗? 展开 我来答 7个回答 #热议# 为什么现在情景喜剧越来越少了?百度网友3e9d0b485 2006-05-03 · TA获得超过1122个赞 知道小有建树答主 回答量:276 采纳率:0% 帮助的人...
突然好想
吃榴莲
心情说说收藏四十条
答:
27.快乐是什么,快乐就是
吃榴莲
,何以解忧,唯有美食。 28.真的超级喜欢吃榴莲菠萝
蜜
和车厘子,我爸说生在穷人家还有张富人的嘴 29.大清早吃榴莲得劲,我上辈子就是个榴莲吧。 30.榴莲好久不见甚是想念又到了吃榴莲的季节。 31.吃了榴莲之后不能用话筒歌唱,如果话筒还想要得话。 32.吃了半个榴莲,满血复活! 33...
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