一周不重样的简单营养的早餐食谱与做法答:周三: 早饭:稀饭,牛奶,煮蛋, 午餐:米饭,凉拌皮蛋,肉丝芹菜 晚餐: 馒头,清蒸鱼,冬瓜汤,香菇炒肉丝。 周四: 早饭:牛奶,鸡蛋,粥, 午餐:馒头,冬瓜汤,烧茄子,番茄炒鸡蛋 晚餐:米饭,冬瓜紫菜汤,炸虾,毛豆炒豆腐干, 周五: 早餐:花卷,米粥,鸡蛋 中餐: 馒头,香菇炒豆腐,鱼丸汤, 肉末炒豆角 晚餐:米饭。醋溜土豆...
请老公同事吃饭,做什么既方便又好的!答:3、炒勺内留有花生油,烧至六成熟是,放入葱、姜、蒜末,烹上醋、酱油,在加肉清汤、白糖、溼淀粉烧沸成糖醋汁,用炒勺舀出,迅速浇到鱼上面即成。 特点:济南传统风味,香酥酸甜 提示:炸鱼时需掌握油的温度,凉则不上色,过热则外焦内不熟;鱼尾不能翘起。 清蒸鱼的做法: 材料:鱼一条;姜丝和葱段适量(按各人的...
谁能给我推荐几个比较简单但比价可口的菜,并且教教我怎么做!答:1.凉菜:蜜汁蕃茄,这个不用教怎么做吧,是人都会,这个天吃又合适 2.蒜泥豇豆 豇豆过水煮熟,捞起放凉后,加入盐,蒜泥,味精,麻油,拌拌就可以吃 3.清蒸鱼 鱼在市场里买了,叫他帮着杀好,你拿回家后稍微清洗一下,然后用少许料酒码一会,冲掉之后,鱼身上抹酱油,搁点点味精,上盘,然后鱼身上切点姜丝,葱...