选择美白护肤品的时候应该看哪些成分,哪些才是真的有美白效果的?_百度...答:我们身边很多人常说,想要美白就常吃维生素c含量高的食材,使用含维生素C的化妆品,这是有一定的道理的。因为它有抗氧化能力,能还原黑色素,抗自由基,还能抑制酪氨酸酶的活性。 但是建议,买这类化妆品的时候,要选择晚间使用,因为白天使用会出现返黑的情况。 烟胺酸 烟酰胺能将黑色素“藏”起来,因为它是一种水溶...
人体中有哪些维生素?分别有什么作用?答:对老年人来说,通过服用维生素C,增加对各种感染的抵抗力,有重要意义;同时,保持血管,尤其是各部位的毛细血管的健全,防止出血等,对老人更有特殊保健价值。除从食物(广泛存在于各种新鲜水果及蔬菜)中摄取部分之外,可另行口服维生素C片,每日3次,每次1—2片(每片含量为100毫克),可长期服用,一般无副作用。 维生素B1:...