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燕麦片买生的好还是熟的好
燕麦片
助睡眠吃
生的还是熟的
答:
生的
桂格快
熟燕麦片
口感咋样,可以用开水泡了吃不?
答:
1.可以的,快
熟燕麦
就是一种免煮燕麦,拿水温80度以上的开水冲泡就行了。2.
燕麦片的
冲泡有三种不同的方法:需要煮的(包装上没有说明是速溶的或是免煮的)、免煮的(用80°以上的水泡三分钟)、快
熟的
(要煮3分钟)。3.拿免煮的为例子,80°的水温泡三分钟。等燕麦片稍凉的时候就可以兑些...
燕麦片
与麦片的区别
答:
麦片还分为普通麦片和燕麦片,
燕麦片是
由燕麦做成的,由于麦片食品的制作过程简单,而且省时,有的种类的麦片,只要经过水泡,就可以食用,
生麦片
和
熟麦片
两大类。生麦片 麦粒经清理、脱壳、剥皮、调质软化、辊压制片、冷却散湿后制成麦片,俗称轧麦片。可与主粮(大米或其它杂粮、杂豆)混配后熬煮麦片饭...
燕麦片
和麦片有什么区别?
答:
燕麦是
一种营养丰富的食物。它的蛋白质含量很高,是普通小麦粉的2倍。在它所含有的脂肪中,80%都是不饱和脂肪酸(好的脂肪),亚油酸的含量也非常高,能够起到降血压、降胆固醇、减少患心脏病的几率等作用。燕麦中的磷、铁、钙等矿物质的含量,在所有粮食作物中居首位;维生素E的含量则远远高于大米、...
燕麦片
是煮
的好还是
冲的好?
答:
这样的燕麦片营养损失小,也更均衡。食用
燕麦片的
一个关键是避免长时间高温煮,以防止维生素被破坏。燕麦片煮的时间越长,其营养损失就越大。文章推荐的吃法是:生燕麦片需要煮20—30分钟;
熟燕麦片
则需要煮5分钟;
熟麦片
若与牛奶一起煮,只需要3分钟,中间最好搅拌一次。燕麦吃法:一般超市内出售的...
乐购超值
燕麦片是生的还是熟的
如果要吃应该怎么煮 简单一点的 能用开...
答:
是免煮的,但如果方便还是煮着吃比较好。但是乐购自有品牌的东西质量都很一般。建议您还是选些大品牌的吧!
如何判断
燕麦片的生熟
?
答:
生麦片
加工是指采用辊压技术,将经适度剥皮后的麦粒压制成片体状,常为一粒麦仁压制成一片。加工麦片,旨在改善麦类的蒸煮品质和食用品质,提高其消化性。
熟麦片
也称速溶即食麦片,是指适度剥皮后的麦粒,经不同的熟化处理,使其组织结构呈α一化的麦片。加工技术主要有四种,包括汽蒸熟化后辊压制片,...
燕麦
怎么吃更好?
答:
4. 食用燕麦片时,避免长时间高温烹煮,以防维生素被破坏。燕麦片煮的时间越长,营养损失越大。正确的煮法是:生燕麦片煮20-30分钟;
熟燕麦片
煮5分钟;
熟麦片
与牛奶一起煮只需3分钟,期间搅拌一次。5.
燕麦片的
多种吃法:- 直接用热水冲泡速食燕麦,根据口味添加不同配料。- 制作果汁燕麦饮料,...
我在超市买了一包
生的燕麦片
,感觉很像瓜子仁的样子,拿回来用水煮一直都...
答:
燕麦片
分
生熟
两种,
生的
煮粥时,放一些一起煮。
熟的
用奶或豆浆沏就行。你
买
的是不是时间较长了,或质量不太好。
燕麦是
应该用沸水冲
还是
温水冲?
答:
把
生燕麦
先用冷水泡上30分钟,再和米饭一起煮,煮出来的饭很有嚼头。而且,燕麦饭需要更长的消化时间,引起血糖上升的速度很慢,非常适合糖尿病患者和其他饮食需要控制热量的人吃。营养好的是原汁原味的燕麦粒,口感也好。把生燕麦先用冷水泡上30分钟,再和米饭一起煮,煮出来的饭很有嚼头。而且,...
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