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男人经常吃红枣坏处
患有缺铁性贫血吃什么好?
答:
门诊
经常
碰到贫血的病人,这其中缺铁性贫血,特别是女性的缺铁性贫血更常见。我们说缺铁性贫血从治疗来说补铁就行,但是大多数患者还不放心,有一部分人是反复贫血,补了就上来,不补就又下去了。所以,大家其实很关心,除了吃药,还可以吃什么食物补血呢?高蛋白饮食。我们说,蛋白质是构成细胞的骨架,...
失眠吃什么东西会好起来
答:
性格易于兴奋的
男人
,睡前不宜进行激动人心的讲话,不宜看动人心弦的书刊,不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。 晚饭不要过晚,也不应吃得过饱。应该吃些容易消化的清淡食物,注意多食蔬菜和一定比例的杂粮,保持大便通畅。调料不宜用得过重。晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料,也不要喝过多的饮料...
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