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男性正常体脂率范围
男人脂
肪率17.5高不高
答:
男人脂
肪率17.5是在正常范围内的。成年人的
体脂率正常范围
分别是女性20%~25%,
男性
15%~18%。男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。一般来说,男性体脂高于25%,女性高于30%属于肥胖,会引发高血压、高脂血症、冠心病、糖尿病等疾病。运动员的体脂率可随运动项目而定。
一般人脂肪占体重的多少
答:
男生体脂率
约17-23% ,女生体脂率约20-27%,男生30岁以下14~20%,男生30岁以上17~23%,女生30岁以下17~24%,女生30岁以上20~27%,平均男生BMI值约20~25% 女生BMI值约19~24%。构成身体的成分之中最多的是水分,约占体重50%- 60%,其次是脂肪。其他则是包含於肌肉中的蛋白质、醣、以及...
体脂率
是怎么计算的?
答:
体脂率
可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法:1、BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)2、体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)正常成年人的体脂率分别是
男性
15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在
正常范围
。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为...
成人
男性
身体脂肪含量达到百分之多少才算
正常
?
答:
一般来说,成人身体脂肪率有性别差异,女性的身体脂肪率高,而且不论男女脂肪率都随着年龄的增长而增加。人体脂肪率是指人体内的脂肪量在体重中所占的比率。
男生体脂率
约17-23% 女生体脂率约20-27 男生30岁以下14~20% 男生30岁以上17~23 女生30岁以下17~24% 女生30岁以上20~27 平均男生BMI值约...
体脂率
的计算公式?
答:
BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)成年人的
体脂率正常范围
分别是女性20%~25%,
男性
15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动...
男生体脂率正常范围
?
答:
男生体脂率
多少合适 1、男生体脂率多少合适 正常成年人的体脂率分别是
男性
15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在
正常范围
。若体脂率过低,低于
体脂含量
的安全下限,即男性5%,女性13%~15%。
男子
的体脂率体型特点:4%~6% 臀大肌出现横纹***健美运动员最理想的竞技状态***。7%~9% 背肌显露,...
男性体脂率
20%什么概念
答:
男性
体脂率20%是指男性身体中脂肪组织所占的百分比为20%。一般来说,男性的
正常体脂率范围
为8%到25%之间,而20%的体脂率则被认为是健康水平之一。然而,男性的体脂率也会受到年龄、身高、体重、生活习惯等因素的影响。体脂率过高会增加患心脏病、高血压、糖尿病等疾病的风险,而过低则可能导致营养...
体脂率
是什么,怎样计算出来。
答:
体脂率
可通过BMI计算法计算得出。BMI计算法:1、BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)2、体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)正常成年人的体脂率分别是
男性
15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在
正常范围
。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为...
身体
体脂率
多少
正常
答:
问题一:
体脂率正常范围
正常成年人的体脂率分别是
男性
15%~18%和女性25%~28%。若体脂率过高,超过正常值的20%以上,可能视为肥胖。肥胖可能指示运动不足、营养过剩或内分泌系统问题,并可能伴随高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等疾病。体脂率过低,低于男性5%,女性13%~15%的...
体脂率
越低真的越健康吗?
答:
不是,如果
体脂率
过低的话,机体内会缺少脂肪,身体就会没有能量供应,会出现健康问题。人体主要供能的营养素是蛋白质、脂肪还有胆固醇。 人体
正常
的体脂率女性应该在20%-30%,
男性
应该在15%-18%不等。为了身体的健康,需要每天控制脂肪的摄入,全天的脂肪摄入量最好不要超过总量的105,如果超过的话,很容易引发肥胖问题...
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