00问答网
所有问题
当前搜索:
白天也没什么精神怎么回事
没精神
犯困,浑身没劲嗜睡是
什么
原因?
答:
嗜睡症是指由于调节睡眠-觉醒节律的中枢神经系统功能障碍,而出现的一种以
白天
睡眠过多为主要临床表现的睡眠障碍。这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者药物、酒精、躯体疾病所致,也不是某种
精神
障碍的一部分。嗜睡症可分为1型发作性睡病、2型发作性睡病、特发性过度睡眠以及Kleine-Levin综合征,主要表现...
最近老失眠,
白天没精神
,
怎么
办呢?
答:
回答: 病情分析:失眠是入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。 意见建议:你好,失眠主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的,要学会自我调整,在睡前可以听听轻音乐,喝一点热牛奶来促进睡眠的,必要时可以口服安定。
白天
想睡觉
没精神
答:
我认为最根本的问题在于你自己 你根本不想让自己
精神
起来 你厌恶学习 厌恶每天千篇一律的早起晚睡 厌恶每天除了学习还是学习的枯燥生活 这样让自己总是感觉疲劳 咖啡等提神的东西对于你这样的情况肯定效果不大 最有效的办法 就是给自己放个小假(当然不是传统意义上的假期)让自己
有
足够的时间放松身心 ...
为
什么白天
提不起
精神
???
答:
为
什么白天
提不起
精神
??? 我来答 1个回答 #热议# 【帮帮团】大学生专场,可获百度实习机会!匿名用户 2016-01-23 展开全部 首先调整好自己的作息时间,一定要劳逸结合,晚上熬的太晚,白天上课又睡觉,实际上是捡了芝麻丢了西瓜; 屈臣氏有一种曼秀雷敦的薄荷膏卖,涂在太阳穴止困效果极佳,但不是很好买,你...
成天
没精神
,干
什么
都觉得没意思,包括玩儿,对自己
没有
自信,
白天
干一点儿...
答:
精神
不好,分析一下是身体原因造成的(比如体质不好,或者长时间疲劳,生活方式不健康),还是心理原因造成的(比如生活中的一些挫折)
最近不知道
怎么
睡岷质量差,只有2,或3小时
白天没精神
答:
所以
什么
是“适量”,主要是“以
精神
和体力的恢复”作为标准。 人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向。浓度的快动眼睡眠在记忆储存、维持组织、信息整理及新的学习、表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段,而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部,并可以持续90分钟左右。虽然我们可能并没...
生活正常,但是
白天
却经常
没精神
答:
给你个建议:周六或周日放假的的时候,好好大睡一觉(8-10个小时左右吧,不要觉得浪费时间,不会休息的人就不会工作,上上闹钟,也不要一觉睡到自然醒,那样起来会更累)最好起来能去外面跑上一会儿。对于晚上睡觉前会想着事情,你都不错啦,我会经常想的睡不着,建议你睡前喝杯牛奶,有助于快速...
身体总感觉累乏力是
怎么回事
答:
对于我们人体来说,一般只要睡眠充足,
白天
都会感觉神采奕奕的,非常有精神,但是身体总感觉疲劳,
没有精神
,这是
怎么回事
呢?我认为首先可能是我们运动量比较少,身体虚弱,也有可能是我们生病了,除此之外营养不良也会导致身体疲劳,没有精神,接下来给大家具体说明。 1、运动量少导致身体虚弱。 在远古的时候,我们人类文明发展...
每天中午都没
精神怎么
办?
答:
在晚间睡觉的时候枕头枕的过于太高就会压迫到血管,大脑处于缺血缺氧的状态下,
白天
就会出现
没有精神
犯困,严重的情况下,还会出现头痛,恶心,呕吐,头晕的症状。应该到正规的医院做详细的检查,明确病因后针对性的治疗。这期间一定要低盐低脂清淡饮食,也要禁烟、禁酒,预防感冒,感染,这样是可以有效预防...
我总是
白天没精神
做事不专一记忆力不强感觉生活没意思这是
怎么回事
答:
是工作太轻闲
了
,是吧,呵呵 我也一样 多给自己找点目标吧 工作中要把那件事做好,用心去做 没事的时候多学点东西 多和别人同事探讨分享一下经验 人要
有
目标才会有动力啊
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜