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眼皮肿好像里面有个小豆
怎么知道自己体内有没有湿气?
答:
关于薏米和红豆的“消肿”作用,也很有意思。我们千万不要以为
肿
就是水肿。试看今人,十个
里面
起码有五六个身体发福,这也是肿,叫做体态臃肿。在大成国学院中医看来,肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿。水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过...
夏季湿气重,怎么去湿气呢?
答:
薏仁米是最常见的祛寒除湿药物,属于药食两用。在中医院经常看到一些老中医,去湿气就会开薏仁米。一般薏仁米可以熬水喝,也可以煮粥。煮粥的时候应该用水泡上一个晚上,第二天再煮粥,这样效果更佳,也更容易煮透。当然想要达到更好的效果,可以搭配
赤小豆
。赤小豆和红豆不同,它比红豆更有药用价值...
产后消水肿的食谱推荐
答:
1.红
小豆
和薏米用冷水浸泡3小时。2.将姜片、红小豆、薏米放入锅中,加清水,大火煮沸。3.转小火煮40分钟,直至熟透后,加白糖即可。鲤鱼红豆汤 营养分析:鲤鱼味甘、性平,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气之功效,对各种水肿、
浮肿
、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。平时鲤鱼多...
赤小豆
薏仁茶真的有消肿祛湿作用吗?
答:
常见的祛湿,很多人喜欢喝红豆薏米粥,但其实并不对。中医
里
的红豆指的是
赤小豆
,赤小豆才有祛湿的作用,红豆主要是补钾护心,而红豆性平,薏米性寒,长期吃红豆薏米粥一方面祛湿效果一般,另一方面寒性的食物会导致脾虚,脾虚又会加重湿气。
如何有效排除体内湿气?
答:
体湿的人早上起来
眼皮
会
肿
、有下眼袋;舌苔厚腻发白、舌边缘有明显齿痕;夏季,湿气重的人一般都会口内粘腻,面色暗黄。2、看大便:体湿的人大便不成形或成形但较软,且大便会粘在马桶上难以冲下去,还会有大便排不尽的感觉。3、看身材:体湿的人一般比较虚胖 4、看精神状态:体湿的人身体困重...
中年人脚肿的原因
答:
三、运动过少没错,运动太少,不用脚,也是有可能导致脚肿的。这种“肿”叫做“
浮肿
”,一般情况下在老年人长期卧床的情况下比较常见。他们因为身体的问题,只能长期躺在床上,想要下地活动一会都无能为力,时间长了,脚部就肿了。不过这种脚肿其实也很好处理,只需要每天揉揉脚,...
体内湿气重,薏米怎么吃最除湿?
答:
中医上记载薏米性微寒、味甘,功能清热利湿、健脾,主治水肿脚气、风湿、泄泻、肠痈、肺痈等。二、如何判断自己身体是否有湿气?1、舌头边缘有锯齿,舌苔白厚;2、容易拉肚子,大便不成形,粘稠不易冲掉;3、食欲差、精神状态差、睡眠质量不好、容易胸闷;4、头发爱出油、早晨面部晦暗、
眼皮浮肿
、有黑...
早上起来手有点
肿
,但是一会就好了。
答:
●药源,隍水肿 有不少药物,能影响体内的水钠代谢,引起浮肿。如经常服用醋酸可的松、强的松、避孕药、消炎痛等药物的妇女,可导致水肿,但停药后可逐渐消失。此外,据文献报道,少数患者的水肿系长期服利尿剂所致,停药后即可消失。●晨起
眼皮浮肿
有的人早晨起来眼皮就出现浮肿。其原因是睡眠中,眼睑...
湿气重的食物有哪些?
答:
1、中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等,最好在烹调时加入葱、姜,降低蔬菜寒凉性质。2、酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物,加重发炎反应。
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