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眼睛看书一会儿就酸
为什么躺着
看书
不好?
答:
我当时书看了一个钟头时,只是觉得
眼睛酸
了点,并没有感到困意。我闭目休息了
一会儿
,又继续
看书
了。 第二晚,我趴在床上看书。不
一会儿
,我便觉得眼睛酸胀无力,好想睡觉,实在坚持不住便睡着了。 第三个晚上,我靠在床头上,半躺着看书,只看了1 个小时,就觉得后背有些酸痛,只好被迫提前休息。 第四个夜晚,我...
近视,
眼睛
很
酸
,怎么保养?
答:
保护
眼睛
十大秘诀 1.反光要避免:书桌应有边灯装置,以减少反光。2.
看书
距离适中:书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的 高度与孩子体格相配合。3.睡眠不可少:睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正。4.坐姿要端正:专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼 球会处在充血状态...
看书
和看手机对
眼睛
都有影响,哪个对眼睛损伤更大呢?
答:
经常看手机现在学校有很多老师都会把作业发在手机上面,不得已孩子们经常
就会
拿着手机看作业,有的时候还要在手机上面学习知识。经常看手机的话就会让
眼睛
非常的疲劳酸胀,久而久之就有近视的影响。毕竟手机的屏幕是非常小的,而且字体和内容都比较小,看手机的话就会觉得眼睛会受到很大的刺激。手机的屏幕...
最近
看书
的时候常常
眼睛
干涩还有肿胀感,有时候看东西还比较模糊。_百度...
答:
可以的,海露玻璃酸钠滴眼液能够有效缓解
眼睛
干涩等干眼症状。不过你的眼睛肿胀得经常用清洁的毛巾粘热水捂一捂,使血液循环,在睡觉前滴一滴海露就可以了,平常需要多爱护眼睛。
边走边
看书
会怎么样
答:
因为,经常眯着
眼睛
看东西,会使眼外肌、睫状肌过度紧张,容易引起眼睛疲劳。有时为了看清字体喜欢把书本放得很近,这样更加重了眼的调节,促使近视的发展。长时间的
看书
、写字、看电视,
就会
感觉双眼干涩,眼睑沉重,眼球酸胀,眼眶疼痛。继而视物模糊,出现双影,看书串行、严重的还可以出现头昏、头痛、...
看书
时间长脖子
酸
,
眼睛
痛怎么办
答:
这时要赶快休息了,可以极目远眺或者闭目养神,另外缓缓地转动脖子,促进该处血液循环,至少等到脖子不
酸
、
眼睛
不痛的时候才可继续
看书
,否则得不偿失的。
连续
看书
几个小时要休息一下
答:
成年人来说,通常对用眼时间的要求的就没那么严格,30-40分钟进行休息就足够了。休息的时候可以做眼保健操,但建议仍然是望远处,也就2-3分钟就可以起到对眼睛放松的效果,不至于由于用眼时间的过长而造成
眼睛酸
胀、干涩的这种疲劳的情况。一般
看书
半小时就要休息一下眼睛,休息五分钟就可以了,休息的...
连续
看书
几个小时要休息一下
答:
成年人来说,通常对用眼时间的要求的就没那么严格,30-40分钟进行休息就足够了。休息的时候可以做眼保健操,但建议仍然是望远处,也就2-3分钟就可以起到对眼睛放松的效果,不至于由于用眼时间的过长而造成
眼睛酸
胀、干涩的这种疲劳的情况。一般
看书
半小时就要休息一下眼睛,休息五分钟就可以了,休息的...
眼睛看电脑上移动的画面会
眼睛酸
~
答:
从医学角度来看,电脑引起视力损伤的原因有两种:一、眼睛疲劳。无论我们长时间看电脑还是
看书
,眼睛都会疲劳,结果是睫状肌持续收缩,导致近视。二、是电脑蓝光对眼底视网膜细胞的刺激。这种刺激本身会引起视觉细胞的凋亡,导致视力下降,而且这种刺激使眼睛更容易感到疲劳。因此要保护
眼睛就
必须从这两方面入手...
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