高二下学期每天学习到晚上2点,早晨5点起,中午睡20分钟,到高三能形成...答:每天一定要保持8小时睡觉,其中午睡保证半小时以上。这样才能保证学习效率,学习是时间+效率的集合体,一定要注意方法啊,要不身体会吃不消的。身体养好了,精力充沛,学习效率也会自然高起来,所谓7+1>8就是这么个道理。平时学习也要多注意总结,最好弄一个错题本,把自己做错的题都整理下来,不断看,让错误越来越少。
夜里睡觉突然头疼,而且呕吐,但并没有发烧。这是什么症状?答:夜里睡觉突然头疼,而且呕吐,但并没有发烧。血压也正常,在突然下蹲或者摇晃的时候更疼,打了止疼针后一天脑袋都晕晕沉沉的,眼皮很重,都不想睁开,晚上睡眠质量还可以,可是连着两天还是这种情况,这是什么症状呢?我没有家族病史,没有感冒,之前一切很正常,只是曾经出现过类似的头疼,那都是早上睡懒觉睡过了,起来活动...