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短跑天赋怎么看
怎么
判断自己100米有
天赋
,我初一100米12秒12,没怎么练,算天赋不,个子...
答:
嗯 ,我也跑过田径,以前也是校队的.. 你初一能跑到13秒以内很不错了,,高中特长生也就在12 11秒左右吧,跑得好的也很少能突破11秒以内的.具体
怎样
建议你去咨询一下校队教练吧.望采纳.
练
短跑
需要
天赋
才行吗?
答:
是的,不过这里的
天赋
指的是身体素质。所谓的天赋就是你的腿部肌肉是
怎么样
的。你可以你可以明显的发现跑得快的人的腿部肌肉很紧,那是因为这双腿是完全能够爆发出超越本人本身的潜能。另外,练习
短跑
的参考方法如下:周一、速度和专项能力:准备活动:慢跑1000米-1500米,各种拉长活动、协调练习、跑的...
短跑
真的是看先天因素吗?
答:
先天因素跟后天训练都有影响,主要靠后天刻苦训练 先天因素:1.身体整体比例,下体要明显长于上肢, 比例最好是6:4;2.双臂臂展不易太长,不然摆臂的时候做 功太大,力量转移,重心不稳;3.大腿越短越好,这样跑起来大腿的做功 半径就小,频率自然就快;4.小腿 腓肠肌(腿肚)肌肉类型
短跑
最 好为块状...
什么样的人跑步有
天赋
答:
跟腱长而有力,脚弓弧度大,小腿长度长,这样的人,
短跑
比较占先天优势 你可以注意观察,黑人的小腿都是比大腿长,所以他们的跑步,弹跳
天赋
比较好 黄种人的大腿长度一般都和小腿相当或者更长,在短跑上没有先天优势 不管先天优势
如何
,后天锻炼还是很重要的,除非你要做职业运动员,要不然,不用太关注...
瘦的人
短跑
有
天赋
吗
答:
不一定有。跑步
天赋
和瘦不瘦没多大关系,主要与跟腱、脚弓弧度、小腿长度有关跟腱长而有力,脚弓弧度大,小腿长度长有关系,所以瘦的人
短跑
不一定有天赋。短跑是田径竞赛项目的其中一类,一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑等几项。
丽水17岁高中生超越同期苏炳添,
怎样
看待这一
天赋
?
答:
对于吴路逸的这一场成绩可以说已经是非常厉害的了,但是吴路逸自己却并不满意,他总觉得和他预期的相比还是差了一点,他希望的是100米短跑能够跑到10秒10左右。每一个人生来都绝对不是平庸的,总会有一项技能或者是出出的项目,让人发掘出来。而这位高三的学生他就有着这样的
短跑天赋
可以说通过他的努力...
我百米多少秒才算有
天赋
?
答:
能跑到12秒以内就算不错的了,你从没经过系统训练,有没有天赋从一次百米成绩很难看出来,要看你从12秒达到11秒用多长的训练时间,就可以判断出你有没有
短跑天赋
。当然短跑天赋需要多方面的指标来评价,但是,达到一定水平所需的训练时间,也可以看出一个人的短跑天赋来。
我现在100米11秒6,以前在田径队练过三个月,我这
短跑
算有
天赋
吗
答:
第一,需要知道你的年龄。 例如,你在15岁之前,这个成绩表明你很有
天赋
。第二,需要知道你的性别,例如,女性成年人,这个成绩相当不错。例如,女子100米全国纪录:中国李雪梅在上海举办的第八届全运会(1997年10月18日)取得,时间为10秒79。 这是22年前的记录,至今还未有人打破。
400米和
天赋
有多大关系?耐力
短跑
速度天赋占得比重是什么?通过后天可以...
答:
400米属于是
短跑
类,要看神经反应速度,身高,协调性,爆发力,技术动作,后天占70%,但如果想达到最高的水平,
天赋
更重要,因为这世上不缺少勤奋的人,但缺少有天赋的人。如果只是业余比赛,看的是后天,如果是世界级比赛,看的是天赋!
没
天赋
能练好
短跑
么
答:
是的,不过这里的
天赋
指的是身体素质。所谓的天赋就是你的腿部肌肉是
怎么样
的。你可以你可以明显的发现跑得快的人的腿部肌肉很紧,那是因为这双腿是完全能够爆发出超越本人本身的潜能。另外,练习
短跑
的参考方法如下:周一、速度和专项能力:准备活动:慢跑1000米-1500米,各种拉长活动、协调练习、跑的...
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