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秋葵怎么炒着吃最好
秋葵怎么
做好吃?
答:
工作方法 1.五花肉洗净。如果冷水加适量黄酒煮,用盐洗净
秋葵
。2.锅中烧开水,放入秋葵和红椒煮,取出放凉后切片。秋葵可以横着切,也可以斜着切,红辣椒可以切成小块。3、五花肉只要是熟的,不要炖,放凉了切成薄片,越薄越好。4、热锅冷植物油,放姜片,炒五花肉片,再炒一会儿,炒到肉出来。5....
秋葵怎么
做好吃
答:
五、凉拌
秋葵
做法:1.秋葵洗净后,用沸水煮3-5分钟至熟,捞出过冷水稍冲凉后,码在盘中。秋葵的功效与作用 1、滋补肾精 秋葵中含有的粘性蛋白有养肾生精的作用,对肾虚、前列腺炎有辅助治疗作用。可让男性的精力、体力全面提升,是一种非常好的营养保健食物。2、润肠通便 秋葵对机体最主要的作用是...
秋葵怎么吃
好吃又简单的做法
答:
秋葵
的做法:主料:黄秋葵250g、花生油适量、食盐少许、花椒少许、淀粉适量、鸡蛋1只、面粉适量、水适量。步骤:1、秋葵用水冲洗干净。2、切去蒂。3、剖开,或是切段。4、鸡蛋打散,加入少量水。5、淀粉:面粉=1:2的比例,加入蛋液中。6、充分搅拌均匀。7、秋葵放进蛋糊中。8、秋葵与面糊充分...
秋葵怎么炒着吃
答:
秋葵炒着吃
的方法1.秋葵,洗净,剔除根部2.准备红辣椒两个,并将秋葵切片。3.炒锅加少许油,将红辣椒爆香,放入秋葵片迅速翻炒,待成熟时烹入酱油适量。
清炒
秋葵怎么
做好吃
答:
4、锅中倒入少许油烧热,下蒜末爆香。5、倒入
秋葵
翻
炒
2分钟。6、加入一勺蚝油,一小勺剁椒,少许白糖(白糖按自己喜好,不喜欢吃可以不加),翻炒均匀,最后撒少许胡椒粉,出锅装盘即可。7、上桌开吃喽,爽口脆嫩,好吃又健康,秋葵这个做法比凉拌的更好吃,脆嫩爽口,营养又鲜美,赶紧来试试吧 ...
炒
秋葵怎么炒
好吃
答:
1、鸡蛋打散。
秋葵
切段,放入清水中煮沸,焯水30秒,捞出沥干。2、锅中倒入食用油,倒入蛋液,大火炒熟。3、加葱花和蒜片,翻炒均匀,倒入秋葵,加入适量盐翻炒均匀即可。秋葵:咖啡黄葵,亦称黄秋葵,是锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形,疏生散刺。叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛。花...
秋葵怎么炒
好吃
答:
1、食材准备:
秋葵
300克、里脊肉200克、油、盐、鸡精、姜、大蒜、辣椒、葱各适量。2、秋葵洗净,去掉顶部,锅内烧水,放入适量油和盐。3、水沸腾后放入秋葵焯水,然后捞出过冷水。4、肉切丝,放入料酒生抽盐淀粉腌制10分钟。5、起锅烧油,将肉丝下入锅中翻炒,加入盐、辣椒、鸡精、葱、姜、蒜,...
怎么炒秋葵
好吃
答:
1、主料:
秋葵
6条。2、辅料:蒜头2颗、盐适量、酱油适量、油适量、鸡粉适量。3、将秋葵洗干净 切成斜刀块。4、取两颗蒜头,拍碎去皮。5、开小火,锅内倒入适量食用油,待油温至5成热,倒入蒜头炒出香味。6、倒入切好的秋葵后,不停的翻炒,期间加入盐,酱油,一小勺水。7、翻炒5-8分钟后...
秋葵
的正确吃法,除了凉拌也能
炒着吃
,鲜嫩有营养
答:
之前
吃秋葵
都是吃的凉拌,今天就用秋葵来做一道快手菜,鸡蛋本来就是一道百搭的食材,跟秋葵一起
炒着吃
的话不管是口感上还是颜值上,都非常的搭配。秋葵的正确吃法,除了凉拌也能炒着吃,鲜嫩有营养。正值秋葵上市季,秋葵中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、 维生素B族以及钙、铁、钾、锌、硒...
新鲜
秋葵怎么
烹饪好吃?
答:
清
炒秋葵
清炒是最简单也是最常见的烹饪方法。首先将秋葵洗净,去掉头尾,并且用滚水焯一下,捞出后迅速放入冷水中浸泡,以保持其翠绿的颜色。热锅凉油,下蒜末爆香,再将秋葵倒入锅中快速翻炒,加入适量的盐和少许鸡精调味,炒至秋葵表面微皱即可出锅。秋葵拌豆腐 将秋葵切成小段,用开水焯熟后捞出...
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