为什么有些女生会突然间变得很优秀答:能突然变厉害的人,她的外表是静态的,但大脑却在飞速思考,她会把重要的事情,放在脑子里-遍遍过滤关注细节,看重成败的关键点,思维非常缜密。 2.克制 节制自己的情绪,节制自己的欲望。高段位的人,不是遇到不想要的东西无所谓而是遇到自己想要的东西的时候敢放弃,不为外在所役。 3.沉默 不把计划告诉任何人,也不...
做完这20件事,我突然就不焦虑了答:当我们不知道自己该做什么的时候,便会胡思乱想,结果越想越焦虑。 所以,培养兴趣爱好也是缓解焦虑、阻止我们胡思乱想的好方法。 在培养兴趣爱好的过程中,我们会沉浸在里面,也就没有时间去胡思乱想啦。 11.不跟风盲日消费。 冲动消费过后发现,其实有些东西我们根本用不上,内心就开始自责,怪自己,情绪也变得焦虑了...