00问答网
所有问题
当前搜索:
站着走路不疼坐下就腰疼
我今年37岁,长时间
走路
以后
会腰疼
,且半有小腹痛,只要
坐着
或着躺着就不...
答:
我今年37岁,长时间
走路
以后
会腰疼
,且半有小腹痛,只要
坐着
或着躺着就
不疼
了,但是一走路就开始疼,请问为什么 补充一下,其实这种情况早在10年前就出现过我是第一次在这里提问,没有想到就会有这么多热心的人给予答复,非常温暖,谢谢各位的回答... 补充一下,其实这种情况早在10年前就出现过我是第一次在这里提问...
年纪还年轻,但却经常
腰痛
,应该如何缓解?
答:
参照广播体操中的动作,基本上全身上下没有哪一处照顾不到,同时也能让腰部感到放松,不再因为过度僵化而
疼痛
。实在是
腰痛
的时候,建议叫个人帮你按摩一下腰部,无论是揉捏还是捶打都有效果,躺在沙发或者床上的时候,也可以垫个抱枕在身下,减轻腰部的负重。总结一句话就是少坐多动,躺下的时候别让...
腰痛
方面的!请问
坐下
后
站起来
时
腰疼
怎么回事??谢谢了!!!
答:
腰痛
的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,转侧不利,阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热,小便短赤,伴有灼热感,气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处,如锥如刺,俯仰不利,伴有血尿,日轻夜重。肾虚型则酸软重痛,...
腰疼
怎么办?
答:
2、改变坐姿 白领们发生
腰疼
就是很常见的,主要就是自己的坐姿很不规范造成的结果。想要坐得舒服,坐骨的位置很重要。平时很多人在
坐下
时,坐骨容易前移,,进而导致骨盘靠后,增加腰部负担。因此正确的坐法是:坐下时将屁股向后再挪动3厘米,这样可正确调整骨盘的位置,骨盘立起来才能保持挺拔正确的坐姿...
有效治
腰痛
秘方_赶快get
起来
答:
正确的坐法:
坐下
时将屁股向后再挪动3厘米,这样可正确调整骨盘的位置,骨盘立起来才可保持挺拔正确的坐姿。 二、选择
站着
办公 要是改变坐姿依然无法缓解
腰痛
,这时建议
站起来
办公。很多人都觉得 电脑 工作是一个非
坐着
不可做的工作,但实际上,研究结果表明,久坐会增加心脑血管 疾病 的发病风险,腰痛也是因长期保持一...
在办公室每天坐10小时的打工人,如何保护自己的老腰?
答:
首先,要选择适合自己身高和体态的办公桌椅。预防坐办公室
腰痛
首先应该从选择办公桌椅入手,办公人员一定要选择符合人体生物力学原理,符合自身身高和体态的桌椅。有可能的话,最好选择带有扶手的椅子,以便支撑肘部而缓解腰部的压力。其次,要保持正确的坐姿。很多人从不在意自己的坐姿,实际上由于坐姿不好很...
请问我这
腰疼
是怎么了 刚
站立
起疼 刚
坐下
也疼 稍后
就会
好些 检查结果又...
答:
回答:病情分析: 您的腰部的情况可能是和缺乏锻炼或是着凉等导致的腰肌纤维织炎。 指导意见: 建议您注意腰部的保暖,可以适当的进行下局部的热敷,另外多进行下腰部的肌肉锻炼。
经常
腰疼
的人,平时尽量少做哪些事?
答:
跑完步,腰两边酸胀
疼
当跑步的时候核心不稳,盆底肌无力,在跑步的过程中,身体晃动力就会向上,无力的腰背肌就会促使腰椎受伤。睡过硬或过软的床床垫过硬,对于脂肪含量少的人来说,睡觉会比较硌得慌,就会睡不安稳,还容易伤害脊椎。而过软的床垫就没有办法保证脊椎处于正常的生理弯曲,就会出现
腰痛
的...
腰
间盘突出轻微的影响不大。但老是腰俩边酸胀痛。是怎么回事?
答:
表现三:病人出现腰或腿疼,在休息后多可缓解,但是在下床活动一段时间后又出现
疼痛
。表现四:
腰疼
多位于下腰部偏一侧,腿疼多为放射性疼,病人可伴有麻木感。如何避免:避免不当的坐姿,虽然有些姿势看起来比较优雅,但是对于脊柱都有比较大的损害,需要尽量避免;
坐下
的时保护腰部,可以在椅子和背之间...
体育课被老师罚,站起和
坐下
的时候
腰疼
大腿疼,怎么治
答:
一个星期身体就会自然恢复,不用治。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜