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篮板投影和底线为什么有距离
我跟
篮板
就差一点了,怎么才能摸到?怎么练??
答:
练习3.用球砸
篮板
,要求如前`前提是你必须摸到篮板,这个要考虑到弹跳的问题,弹跳练 习在下面讲.上篮的目标是篮板,在最高点时把篮球用手推到篮板上不要松手.反复这样,给自己一个明确的目标`比如今天的高度是在篮板下边沿,过段日子看自己是否提高? 练习4.远
距离
上篮,一定要循序渐进,一开始起跳距离离篮板进点`...
篮球架使用和保养方法有哪些
答:
使用一根绳索套在篮圈上,绳索长度刚好为3050mm,篮球架埋入坑的深度应刚好让绳索接触地面。而所挖的坑
距离底线
的距离此时为350mm。篮球架放入坑中并确定好位置后,使用混凝土将坑内填实,在三天内,不得使用,
篮板
一般有2-4支连接杆,这些连接杆主要是为了调节篮板的角度和稳定篮板。针对有些篮球架所...
求篮球规则,最常见的!
答:
最容易犯的!!!1,进攻方犯规没有罚球。这里的进攻方是具有球权的一方。抢
篮板
时双方都没有球权,双方都不是进攻方。2,
什么
样的打手算犯规?这里摘抄一段 还想起来一个大家打球时候的误区,就是打手。关于什么是打手,很多人以为打到手就犯规,那是不正确的。篮球的原则是运球,持球的手不受保护...
NBA规则是
什么
样的
答:
罚则:失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 2.肘的摆动 不允许队员过分地或有力地摆动肘部(无接触)。当一名防守队员在附近,并且进攻队员持有球,此即为违例。 罚则:失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。 3.非法协助得分 队员不得使用篮圈或
篮板
来吊起、支撑...
街头篮球中
篮板
咋抢?我是新手,请各位高手指点
答:
需要有像素级别的耐心和细心。大约以1毫米的
距离
为单位分析地面。(防守板保护好自己的万能板位,进攻板在外围找大冲位,较难)(第3位)起跳时间(与个人反应有关,高板远板最高点起跳,小板磕框立即起跳)(第4位)
篮板
能力值3 速度:(最快)秒高板(姿势都为强力篮板姿势)(篮板能力90?93?
大前锋在场上的主要工作?
答:
相对于得分,大前锋的篮板球一定要抓得多,防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的,因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以,大前锋在场上的任务就是做好两件事:
篮板和
防守。随着现代篮球打法的更新,对大前锋的进攻能力要求有所提高,不过,一个好的大前锋,还是以禁区内的防守为主要任务的。代表球星...
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