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篮球运球绕杠
怎样打好
篮球
答:
运球
在
篮球
训练或比赛中相当重要,它允许球员: 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻;带球移动至更有利的位置以传球给队友;或等待队友到位接传球时控制住球;自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。 然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球,会使其他四位队友只能站在那儿看你,从而失去了篮球...
高分求
运球
技巧!!!
答:
一个字,要拍!多拍!熟悉球性,否则你怎么练都是假!
求
篮球
初学者训练方法
答:
1、
篮球
首先练习
运球
,运球力度控制方向,要注意先手臂,后手腕,再手指,基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的,多加练习吧,所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的,控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉。2、保持标准的姿势,也就是保持正确的手型。正确的姿势是,右手五指张开托球,掌心不触球...
篮球
问题
答:
3)
篮球
技术的提高真的只有不停的练习基本功,练习的状态不代表比赛的水平,比如说中投,你练习的时候在罚球线附近命中率有90%,可能在比赛的时候还不到一半,至于
运球
,我们教练当初要求我们带上那种劳动手套练习绕竿. 4)如果你真的想打篮球,永远不要害怕别人笑话,你要相信,以后,我会超过你的. 5)篮球规则比较多,...
求
篮球
基本功训练
视频时间 04:30
如何才能打好
篮球
?我是一个篮球爱好者,身高175,体重较重,速度较慢...
答:
拿一个
篮球
,向上做投篮动作,注意要让球直上直下,分左右手练.每只手做100次以上.也是可以随时做.还有很多,你看下视频吧 http://v.youku.com/v_show/id_XMzcwMDAzODQ=.html?full=true这里有篮下过人的技巧 推荐你看几部教学片,NBA明星教学 托马斯组织后卫_
运球
跳投与传球 主力前锋篇 运球投篮...
暑假
篮球
训练计划
答:
随着对训练的适应自己逐渐增加。组合练习2:将球放在篮下,空手做一个全场折返跑,回来后持球做全场
运球
,绕过场地中的三个圆圈,(两个发球区和中圈),绕的过程中做左右手交替运球,到对面篮架上篮,必须进球,不进的话将球补进,然后立即到罚球线,连续罚四个球,争取进越多越好,然后结束,这是...
暑假
篮球
训练计划(本人初中生)
答:
随着对训练的适应自己逐渐增加。组合练习2:将球放在篮下,空手做一个全场折返跑,回来后持球做全场
运球
,绕过场地中的三个圆圈,(两个发球区和中圈),绕的过程中做左右手交替运球,到对面篮架上篮,必须进球,不进的话将球补进,然后立即到罚球线,连续罚四个球,争取进越多越好,然后结束,这是...
请各位给出
篮球
的基本规则和进攻方法
答:
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,
运球
或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).球回后场---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
篮球
进攻技巧:练习方法:站在底线,持球连续做三个背后运球,每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后,很直...
小菜鸟求
篮球
训练技巧!!高手进!复制衮!
答:
2.控球,这个只要是一个稳定性的问题,再花的动作没有稳定性等于零,并不是每个人都需要双手都能
运球
的但是你起步越早学会双手运球的机会就越大。练习运球主要的就是直线运球和绕桩然后再到活动目标,先可以练熟一只手然后再两只手同时各运一个球也就是每个手各控制一个球再从直线到绕桩再到活动目标...
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