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缺乏维生素的17种表现
维生素的
吸收与消化
答:
天然存在的维生素E有七种,其中生物活性最强的是α-生育酚(图5-5)富含维生素E的天然食物有蔬菜、坚果、各种油料种子及植物油等,以麦胚油中含量最多。维生素E的生理功能主要在两方面,一与动物生育有关,
缺乏维生素
E雄鼠睾丸退化,不能生成精子,雌鼠胚胎及胎盘萎缩,引起不育和流产。二是维生素E具抗氧化作用,它是...
请大家帮我介绍一下
维生素
A,B,C,D,E的功能
答:
另外,维生素B1也被称为“心脏与神经的维生素”,可以预防心脏病。对于
缺乏维生素
B1所引起的多发性神经炎,补充大量的B1最有效。每日剂量约需75-150毫克。维生素B2 维生素B2可以预防动脉硬化,是增进脑记忆功能不可缺少的物质。脂肪摄取过多、高血压等,都容易导致动脉硬化,这是一种老化现象,过去不容易...
各种
维生素
及矿物质的作用
答:
老年人如长期吃精白米、面粉等,可能出现
缺乏维生素
B1的情况。口服补充时每日3次,每次2片,每片含量为10毫克,可长期服用或间断性服用。 除上述4
种维生素
外,其他维生素一般不会缺乏,除非有特殊疾患时可考虑使用某种特殊维生素(如患者贫血时需使用维生素B12,有出血症时需补充维生素K等)。但从养生及保健、预防性用药考虑...
多
种维生素
哪个牌子好?求推荐
答:
多
种维生素
牌子金维他很不错,推荐购买。金维他是国药准字H(非保健品),维生素全面(每片含,12种维生素,8种矿物质,1种氨基酸)。用量谨慎(各种维生素比率和含量,略不同于其他品牌,可能是为了避免某种维生素摄入过多)。价格实惠(某药网,40.5RMB/100片/1瓶,2018年7月4日,用量1~2片/1...
怎样有效补充
维生素
C
答:
食用新鲜蔬果 天然食物是
维生素
C的最佳补充剂,新鲜蔬果天然健康,而且一般不会出现维生素C过度摄入的现象,因此可以通过食用新鲜蔬果补充维生素C。但要注意的是,在蔬菜水果中,维C含量存在很大差别,而且维生素C很容易被氧化破坏,因此食用新鲜蔬果补维C也要多加注意。在蔬果中,含维生素C比较多的有西兰花、...
能帮我介绍下各种
维生素
分别
有什么
作用吗?
答:
食物中
维生素的
含量较少,人体的需要量也不多,但却是绝不可少的物质。膳食中如
缺乏维生素
,就会引起人体代谢紊乱,以致发生
维生素缺乏
症。如缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥;缺乏维生素D可患佝偻病;缺乏维生素B1可得脚气病;缺乏维生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎;缺乏PP可患癞皮病;缺乏维生素B12可患...
维生素
A.B.C...各
有什么
好处?
答:
维生素
A
缺乏
症
表现
为伤口自愈合能力差,容易被传染,夜盲症和从明到暗时难于及时调整视觉。而人体内维生素A过多时,大量摄入人体的维生素A,由于排出比不高,因些常可在体内积存而引起中毒,症状一般表现为皮肤干裂,指甲变脆,头发脱落,体重减少,容易亢奋、头痛和疲劳。一般建议每日摄入维生素A的量为:男性每天5000IU,女性...
维生素的
用途?
答:
维生素可分很多种,不同的有不同的药用,如
缺少
人体会产生什么反映,同时吃多
种维生素
会不会有复作用,知道的请详细的说一说。谢谢~!~!~~... 维生素可分很多种,不同的有不同的药用,如缺少人体会产生什么反映,同时吃多种维生素会不会有复作用,知道的请详细的说一说。谢谢~!~!~~ 展开 ...
维生素
B族适合什么人吃
答:
健康养生、
维生素
、消化系统、b族维生素、营养成分、血液循环
养鸡需要在什么时候补充
维生素
答:
下面,我们就为养鸡户整理了
17
个最需要补充
维生素的
时刻,希望大家多多重视。1. 现在是夏季,夏季的鸡群很容易热应激,而维生素C对于预防鸡群热应激和提高鸡群的抗病能力有非常好的效果。所以,夏季在饲料中添加维生素C制剂是养鸡户必须要做的事情。2.养鸡户应该根据具体鸡群反应判断鸡群是
缺乏
哪
种维生
...
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