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肺结核打羽毛球好不好
男生应该怎么保养自己
答:
1、少上网多和玩手机 2、不抽烟,不喝酒,改掉这些恶习 3、平时多吃一些辣的容易排毒,排毒还要吃水果排火气(搭配)健身,建议多为游山玩水,不要死锻炼,这样皮肤绝对不会好的。你看看四川、重庆,湖南,这些帅哥美女多的地方生活饮食习惯就知道了,多为吃辣,皮肤好,身材好。
肺结核
在夏季运动要注意什么
答:
肺结核
患者可以适当参加体育锻炼,以增强体质,在选择体育疗法的形式、运动量时应坚持因病状、病程而异的原则。其中健走也利于慢病肺结核的康复。走、跑活动:每次可健走2~4千 米,慢跑1~3千米。跑步时,速度要慢而有节奏,在逐步适应后可加长距离,但要注意不应加快速度。运动强度:可由中等强度逐步...
肺结核
患者,早上起来,.吃药先还是吃早餐后再吃药,并如何运动?
答:
20~40天内可增加坐式,时间可增至60分钟,每天二次。40~60天内完全改为坐式,每天四次。60~70天内早午餐前的练习可采用桩式,每天六次。70~100天内每天的练功可减为四次。注意一定要采用自然呼吸法,而不要用深呼吸法。在球类运动中,只有
羽毛球
比较适合于
肺
结咳患者。若是青年人,也可进行...
肺结核
能做后背撞击运动吗?
答:
3、多年未愈的迁延性
肺结核
、肺硬变、顽固的纤维空洞性结核患者,在病变稳定期间也可适当进行一些体育锻炼。关于运动种类:球类运动一般比较剧烈,只有
羽毛球
比较适合于肺结咳患者;肺结核病人不宜进行耐力性运动,如长距离的步行(3公里以上)、游泳、骑车(10公里以上)等。也不要做深呼吸运动,特别是...
肺结核
康复后锻炼应该注意什么
答:
众所周知,
肺结核
是一种慢性消耗性疾病,好好休息是医生需要反复强调的医嘱。那肺结核病人倒底能不能进行体育疗法呢?在以往多数医生对此都持有比较保守的态度。尽管像古希腊名医赫罗的克斯这样的肺结核患者,都敢于对自己施行医疗性运动疗法,并也获得了成功。但至少在二十世纪三四十年代以前,人们对肺结核...
肺结核
康复后锻炼应该注意什么
答:
众所周知,
肺结核
是一种慢性消耗性疾病,好好休息是医生需要反复强调的医嘱。那肺结核病人倒底能不能进行体育疗法呢?在以往多数医生对此都持有比较保守的态度。尽管像古希腊名医赫罗的克斯这样的肺结核患者,都敢于对自己施行医疗性运动疗法,并也获得了成功。但至少在二十世纪三四十年代以前,人们对肺结核...
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