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胃不好的人吃什么主食
我妈妈
胃不好
,
吃什么
食物会好点?什么可以改善?
答:
4.煮粥:用大火煮沸后,转小火焖煮30分钟。期间不时用勺子搅拌一下,避免粘住锅底。5.加百合:加入百合,再煮10分钟。将粥盛在碗里就可以食用了。黄精粥 原料:黄精30g、粳米100g,冰糖适量。做法:黄精煎水取汁,入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。黄精粥 用法:每日食二次,以3~5天为一疗程。...
吃什么
易消化对
胃好
?
答:
5、馒头可以养胃,不妨试试作为
主食
。 5、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样
胃
会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。 6、有胃病
的人
饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或...
肠胃不好的人
,适合吃哪些食物?
视频时间 00:15
胃
伤了吃点
什么好
答:
帮助
的人
:30.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题一:伤胃了,
吃什么
好 养胃的食物多数还是比较偏向温热的,比较容易消化的,并且大多数养胃的食物都是不增加
胃
的负担的,少餐多食并且尽量避免吃一些对胃有 *** 的食物。 1、小米:暖胃,安神。[
很好的
养胃粥] 2、南瓜:南瓜性温,味甘。 A、解...
胃不好
要多
吃什么
答:
问题二:
胃不好
适合
吃什么主食
? ◆ 1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。 ◆ 2、避免机械性和化学性 *** 过强食物,机械性 *** 增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性 *** 会增加胃酸分泌, *** 胃粘膜,如咖啡、浓茶、烈酒、浓...
肠胃不好的人吃什么
样的大米比较好
答:
选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品;
主食
以面食为主。烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法,不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。其他,进食时应心情舒畅,细嚼慢咽,以利于消化;根据自己的膳食习惯,配制可口饭菜;供给细软、粗纤维少的食物。
肠胃不好吃什么
水果。...
肠胃不好的人
怎么养胃?
视频时间 00:40
胃不好的人吃什么
好,不能吃什么
答:
3、豆类和咖啡 豆类和咖啡是养胃人士不能多
吃的
食物。豆类中含有低聚糖,不易于消化,容易导致肠道产气。咖啡会刺激胃部,导致胃酸分泌过多,会导致消化不良和泛酸,同样容易伤胃。4、西兰花和番茄 西兰花和番茄也是
胃不好的人
群应该少吃的食物。西兰花含有可溶性膳食纤维,它只能在大肠中才能被分解,并...
胃不好的人
早上能吃粥么?
答:
1. 不能细嚼慢咽:
胃不舒服的
时候吃东西要细嚼慢咽,这样会使食物和唾液相混合,以便食物到胃里更易消化。而喝粥的时候无法细嚼慢咽,食物也无法与消化液均匀混合,反而不利于消化。2. 稀饭水分多:由于稀饭水分多,口腔和肠胃等分泌的消化液会被稀释,食物就不会及时消化,胃肠功能
不好的人
胃的运动...
肠胃不好的人吃什么
食物容易吸收
视频时间 00:15
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