如果想骂一个人、打同一个人,该怎么才能控制好自己的情绪?防止火山喷发...答:到外边走一走,能起调节作用.心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷.情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影. 五是安慰.当一个人追求某项目标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样.这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的....
情绪话题25句:不要再熬夜了,谁心里没有故事,只是学会了控制答:1.没有谁能左右你的情绪,只有你自己不放过自己,不要再熬夜了,谁心里没有故事,只是学会了控制。 2.任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。 3.所谓的孤独,就是你面对的那个人,他的情绪和你的情绪,不在同一个频率。 4.不要做一个被情绪左右的...