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脂肪一厘米厚是多少体脂率
身高163体重100体质率的答案?
答:
计算
体脂率
的公式:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男
为1
,女为0)不知道你的年龄,是没有办法计算的。BMI体质指数的计算是体重(公斤)除以身高(米)的平方。你的BMI=50/1.63²=18.82 BMI在18.5至23.9内属正常范围。小于此范围则表示体重偏低,体重过轻可能会出现营养...
体脂率是脂肪率
吗
答:
体脂率
是什么意思?
体脂肪率
是指人体脂肪与体重之百分比。它是一个衡量个人肥胖程度的参考指标,比单纯的身高和体重比率(BMI)更能反映一个人体内脂肪的多寡。体脂率正常范围
是多少
?体脂率的正常范围通常在18.5到24之间。低于18.5可能表示低体重和营养不良,而高于24至28之间则被视为超重。体脂率...
男士
体脂率多少
合适
答:
4. 运动员的体脂率根据不同的运动项目而有所不同。一般而言,男性运动员的
体脂率为
7%到15%,女性运动员为12%到25%。5. 成年男性可以通过以下公式计算体脂率:参数a等于腰围(单位:
厘米
)乘以0.74,参数b等于体重(单位:千克)乘以0.082再加上44.74。体
脂肪
重量(单位:千克)等于a减去b,体...
健康的
体脂率是多少
?
答:
1
.
体脂率
的定义:体脂率(body fat percentage, BFP)是指身体
脂肪
重量占总体重的比例,即脂肪重量除以体重。它分为必需体脂和储存体脂。必需体脂是人体为维持生命和生殖功能所必需的脂肪,女性由于生理需求,其必需体脂通常高于男性。储存体脂则是存储在脂肪组织中,用于保护内脏。体脂率作为健康指标...
体脂肪率
标准该
是多少
答:
又称体脂百分数,指的是人体内
脂肪
重量在总体重中所占的比例,反映了人体内脂肪含量的多少。成年人的
体脂率
正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。
人正常的
体脂率是多少
答:
成年人的
体脂率
正常范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/0dd7912397dda144a4c80fc7bfb7d0a20df48685"target="_blank"title=...
男生的
体脂率多少
图片
答:
正常成年人的
体脂率
分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过低,低于
体脂含量
的安全下限,即男性5%,女性13%~15%。成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+44.74 体
脂肪
重量(kg)=a-b 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)...
体脂率
对照图
答:
对男士来讲,3-4%上下的
体脂率
是务必人体脂肪,对女士来讲10-12%的人体
脂肪是
务必人体脂肪,小于这一标准便会影响身心健康。而男士体脂高于25%,女士高过35%则归属于肥胖症,不仅不好看还会继续影响身心健康。男人女人体脂数据信息的对比:小伙的体脂身型特性:4%~6%腰方肌出现纵纹(健美先生最...
男士
体脂率多少
合适
答:
体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的
体脂率
可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+44.74 体
脂肪
重量(kg)=a-b 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。
什么是体脂
体脂多少
算是标准
答:
这里要说一句,不管
体脂率
达到多少,其实只要努力锻炼,都可以练出马甲线的。如果腹部
脂肪
较多的话,那么需要健将腹部脂肪减掉才能够练出马甲线。如果想要知道自己的体脂率的话,建议大家可以去健身机构测一下,不仅可以测出体脂率,还有脂肪与水分的比例,更全面的了解自己的身体情况。测量体脂的正确方法 ...
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