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脚关节扭后经常疼怎么办
崴脚了一直在疼
答:
必要时用石膏或夹板固定。急性期过后可用热敷,并锻炼踝关节的屈伸内翻动作,或用按摩手法,依次摇转踝关节、跖屈内翻、背伸外翻并按揉患处。韧带完全撕裂可做修补手术。少数病人愈后容易再次发生扭伤。踝关节扭伤为什么会造成长期
足痛
?踝
关节扭伤后
经合理治疗多数病人可获痊愈,也有一些患者踝关节...
崴脚了还没好,还有点
痛怎么办
,脚感觉像脱臼了
答:
给你看看我的经历和经验吧 我在离家很远的地方崴了次,刚开始1,2天不能走路,一瘸一拐,第三天开始痛感减轻(晚上崴的,第二天早上去医院拍片,说什么问题也没有),肿也消了很多,后来肿基本消的看不出了,但是走路脚踝处
总是
感觉有异物支撑着,感觉里面有什么东西,就是脚不敢弯曲,在当地也...
脚崴了,很
痛怎么办
?
视频时间 00:28
脚扭伤怎么办
视频时间 01:31
大约半个月前将
脚扭伤
了,现在还有点疼,不会有问题吧
答:
楼主的情况应该是踝
关节扭伤
,这种损伤的恢复期最短也得1个月左右的。楼主当晚用热水洗脚是错误的,因为热敷是要在48小时
以后
才可以做的,否则会延长损伤的恢复时间。正确应该是48小时以内冷敷才比较好。目前可以多做热敷,泡脚。但一定要减少活动量,尽量不要下地走路,这样才比较稳妥一些。口服三七片...
我的
脚扭伤
一个星期了,快能正常走路了,
怎么
用手按骨头还是
疼
了
答:
因此,要保护好脚后跟,首先要挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋;同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采用改变站姿的方法,前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下
脚关节
,以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了
疼痛
发炎...
脚扭伤
了,
怎么办
?
视频时间 01:31
脚扭伤后
该
怎么办
?
答:
在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是
经常
发生的,该怎样治疗它呢? 一、分清伤势的轻重。如果
脚扭伤后
能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。 二、...
踝
关节扭伤
了
怎么办
?
答:
适量做一些运动其次就是我们可以适当的做一些运动,因为在踝
关节扭伤
的时候我们会感受到非常的
疼痛
。这个时候我们是不能够进行任何的运动的,因为可能会增加我们的伤势,并且这个时候我们还需要将受伤的脚踝抬起来。那么等到我们的病情稳定
以后
,这个疼痛我们是能够忍受的,就可以增加踝关节的运动,这样的话有...
下楼梯踏空,脚崴了,肿胀的严重,不能下地走路。大夫说软组织挫伤,请问有...
答:
02 踝
关节扭伤后
我们该采取什么措施才能减少损伤,加速康复? 踝关节扭伤后,大家一定要记住一个处理原则,简单易记,就是RICE原则。 RICE在这里不是大米的意思,而是R-I-C-E四个字母的缩写。 R——Rest 休息 扭伤后除非非常伤的非常轻微,没什么
疼痛
感,否则应该立即休息,不要在继续运动或者患脚负重走路等,否则可能会...
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