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脚崴了以后麻怎么办
脚崴了
脚侧面鼓个包能自愈吗
答:
我们还可以在脚部扭伤的部位外敷一些治疗跌打损伤的膏药,贴膏药能够促进局部的血液循环,消除患处的淤血,还能够修复软组织和关节,在活血化瘀,通经活络的同时,也能够让受伤的部位尽快恢复。脚崴了脚侧面鼓个包能自愈吗3 在日常生活中人们脚崴了
怎么办
呢?一、注意检查伤势 大多数人
脚崴了之后
在十...
我穿高跟
崴
倒了,
怎么办
,好疼啊
答:
冷敷的道理是避免崴脚后充血肿胀,过了24小时
以后
,他也就是过了充血的时间,然后热敷,热敷的道理是让他尽快的把瘀血把瘀血活血,有利于,消肿,,能够很快恢复,刚刚
脚崴了
的时候,不能揉,越揉里面的充血越严重,就容易出现很大的血肿,这回你知道了,该如何
处理
了吧?
脚崴
一年多,还能好吗?
答:
绝对可以,我的脚也崴过,但是我花了3各月就养好了,崴脚的话贴少林虎骨膏是最好用的,还有你可千万不要那么想啊,第一次
崴脚之后
不好好养
以后
总容易崴脚。建议你少运动,(不代表不运动)你可以适当投投篮保持手感或者多做做基本功训练,这样等你养好了脚就算身体可能有些不适应但是球技还在,身体...
下楼梯踏空,
脚崴了
,肿胀的严重,不能下地走路。大夫说软组织挫伤,请问有...
答:
02 踝关节
扭伤后
我们该采取什么措施才能减少损伤,加速康复? 踝关节扭伤后,大家一定要记住一个
处理
原则,简单易记,就是RICE原则。 RICE在这里不是大米的意思,而是R-I-C-E四个字母的缩写。 R——Rest 休息 扭伤后除非非常伤的非常轻微,没什么疼痛感,否则应该立即休息,不要在继续运动或者患脚负重走路等,否则可能会...
...平底鞋
崴脚
,晚上睡觉的时候左腿总是麻木,这是
怎么
回事
答:
看你描述的情况,你应该是缺钾,多吃点补钾的食物就好了。平时多吃以下食物就可补钾:谷类: 全谷类,小麦胚芽;奶类: 各类调味乳奶;肉类:家禽类,鱼和瘦肉含钾也高;豆类:黄豆含量最高,红豆,绿豆,大豆,黑豆,蚕豆,豆类及其制品等;蔬菜类:深色蔬菜。(尤其是红苋菜,绿苋菜空心菜含量最高)另有...
后
脚根
崴了
用花椒水泡脚有什么好处吗
答:
花椒水有活血作用,有利于伤势的早日恢复。
脚崴了
能吃些什么,不能吃什么
答:
脚崴了
,建议不要吃辛辣的食物,避免饮酒,多吃钙含量多的食物鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类等。意见建议:一般情况下需要在床上静养10天左右,待扭伤基本好转后,方可逐渐开始步行,当然主要是以慢性为主,切记不可快步行走。
脚踝
崴了
用什么泡脚
答:
压迫:用弹性绷带包住受伤部位,不可太松或太紧,太松无效易脱落,太紧脚趾会肿
麻
,妨害血液循环。拿拐杖:拿拐杖帮忙走路,受伤的脚可完全不着地,或在不痛的范围内略着地支撑体重。但不可以脚趾先着地,因为这样脚板朝下时容易再发生内翻性
扭伤
,必须像正常走路一样,让脚踵(即脚跟部)先着地,然后才...
崴脚后
还能走,是什么情况?
答:
崴脚
后
还能走,是什么情况?因为崴脚只是骨骼出现了一种错位,可能会让脚踝出现水肿的现象,但是并不影响走路。这个时候如果你再走路脚是比较疼痛的,但是你还是可以继续行走的,在行走的时候会伴随着轻微的刺痛。所以如果你
崴脚了
,还是不要再继续走,如果继续走的话,可能会让骨头更加疼痛,也会让你的脚...
脚崴了之后
答:
上厕所就坐座便啦!有时候还把靠背拆下来,砍人很有手感。没有这种多功能椅子的话呢,你可以直接坐在蹲便上啊,对准蹲便那个洞就好了。不想直接坐的话呢,你可以扶着墙小心地蹲下去,把重心尽量控制在好的那只脚上,不过
崴
的脚有时候不小心会疼,而且蹲时间长了另一只腿会麻。Oh yeah^ ...
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