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脚弯突出筋怎么办
哥哥车祸做了颈椎C5前路内固手术后,晚上轻
弯
下脚就会自主的弯得很厉害...
答:
抽筋发作时该
怎么办
呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,...
脚出现抽筋的情况,什么方法可以快速缓解?
答:
脚抽筋最快的解决方法之绷直,当发生抽筋时,不要急于
弯曲
,我们要尽量绷直抽筋的部位,与此同时,五个脚指用力向上绷直,身体前倾,腿不要打弯,然后用手扳住脚趾用力拉,坚持一段时间,抽筋的痛感一般就会减轻,稍作休息就好了。脚抽筋最快的解决方法之单足跳,我们还还可以采用用单足跳的方式让...
脚关节痛,
脚筋
是什么原因
答:
胸、腰椎压缩性骨折,脊椎后弯,胸廓畸形,可使肺活量和最大换气量显著减少,患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。参考资料:http://www.sznews.com/health/content/2010-04/16/content_4538518.htm
小腿弯抽筋是何原因?如何治愈
答:
如果发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇指,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肚抽筋的症状会有所缓解,或者是用双手使劲按摩小腿肚,也具有明显的效果。此外,平时运动前要做好热身,注意采取保暖措施,同时可补充钙剂,观察症状好转情况。如果为药物影响,需要在医生的指导下调整方案。如果持续不...
脚抽筋了
怎么
恢复?
答:
脚抽筋该
怎么办
?我们都知道,脚抽筋的滋味并不好受,但是又有什么办法能够有效的缓解脚部抽筋呢?1.抽筋时,你可以试着在床上把脚和膝盖并直,脚趾向上,身体向前倾,用双手去够脚趾,这是为了拉伸抽搐的
筋
,需要注意的是,膝盖不要打
弯
,努力去拉伸筋就可以了。坚持此种方法两分钟,抽筋的症状就会...
脚回
弯
的
筋
疼
怎么办
答:
应该是把关节周围的韧带损伤了,早期没有引起重视,现在可以已经是个慢性损伤了,恢复起来很慢,必须休息好。可以挂普外科看看。
跟骨手术一个月脚趾
弯曲筋
疼
怎么办
?
答:
跟腱的地方痛还是脚趾痛,一般跟骨骨折术后最多足跟疼痛,如果早期踝关节锻炼不够,跟腱可能会有挛缩,背屈可能出现疼痛。一般问题不大,继续按指导进行锻炼就可以了
脚趾
弯曲怎么办
??急!
答:
这种情况应该是抽筋导致的脚趾
弯曲
。抽筋学名为「肌肉痉挛」,是指肌肉突然、不自主的强制收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍,很难动弹。抽筋常常在运动后发生,脚部经常酸痛抽筋很有可能是下肢静脉曲张的原因。包括在任何静态的情况下所发生的抽筋,如睡觉时或静坐不动时发生之抽筋。此种抽筋常发生的...
如何快速解决腿抽筋的问题?
答:
腿抽
筋怎么办
抽筋的脚用力绷直 抽筋的时候,要尽量竟腿绷直,五个脚趾向上,身体要前倾,尽量用双手去拉伸抽
筋脚
的脚大拇指,腿不要
弯曲
,这样拉一两分钟,抽筋就会消失。 单足跳 当腿抽筋时,还可以用单足跳的方式来缓解。腿抽筋了,忍着疼痛,用抽筋的足立于地上,另一条足弯起,然后把脚后跟往上提,人也随着往...
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脚勾起来筋痛
脚踝处筋凸起
脚上的筋很明显凸起
脚面上的筋都鼓起来了