小腿曾因为运动损伤,有轻微骨折,请问要怎么保养,疲劳或者剧烈运动就会酸 ...答:(1)疼痛:小腿下部、脚腕上部疼痛最剧烈。多数人在跑跳后疼,也有的人一跑就疼,尤其在脚尖用力向后蹬地时疼痛最明显。 (2)压痛:用手轻压胫骨的内面和腓骨的外面,即感到剧烈的疼痛。尤其是在无肌肉覆盖的地方压,疼痛更明显。 (3)骨膜下水肿:骨膜受到牵拉,有不同程度的水肿、炎症和出血,用手轻轻抚摸时,感到...
脚扭伤两月,末骨折,脚掌仍没消肿怎么办?答:回答:问题分析: 足部不慎扭伤后疼痛2个月余,而现在还存在浮肿,摄片检查排除骨质异常,考虑软组织挫伤为主 意见建议: 如果是软组织挫伤而言,现在浮肿可以继续外敷中药,内服跌打丸,后期循序渐进加大运动负荷,都可以帮助恢复,当然如果是浮肿明显,必要时需要复查。