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脚部扭伤热敷还是冷敷
扭伤
之后是
热敷还是冷敷
?
答:
在
扭伤
后的48小时可以采用热敷的方式缓解,用热毛巾或热水袋对扭伤部位进行热敷,可以有效的促进血液循环,从而缓解疼痛的现象。
冷敷还是热敷
,看炎症的时间段。 其核心就是伤病发展时,冷敷;伤病恢复时,热敷。扭伤,刚开始,伤处红肿热痛等炎症反应,此时需要冷敷,目的是减少炎症反应,减少血液流量,防止...
崴脚后可以立即
热敷
吗?为什么呢?
答:
用毛巾包裹冰块或将冷毛巾直接放在受伤部位,每次15-20分钟,每2小时
冷敷
一次,重复冷敷3-5次。
扭伤
后立即进行冷敷是因为扭伤后24小时内脚的部分毛细血管破裂。冷敷可以达到收缩血管、避免血肿扩散、减轻患者痛苦的效果。48小时后,你可以用热水袋
和
热毛巾至少每天两次挤压扭伤的受伤部位。在此期间,选择
热
...
脚扭伤
了是
热敷还是冷敷
?怎样才能缓解疼痛呢?
答:
虽然说在扭伤后
冰敷
可以减轻疼痛,但一般推荐的是在损伤后48小时也就是两天内进行冰敷。那等到过一两天之后,血管已经不再出血了,脚步还有有一定的肿胀的话,这时候我们就要要改用
热敷
才行,热敷具有加快血液循环的作用,在损伤部位进行热敷,可以提高肿胀部位活血化瘀的能力。
脚扭伤
很常见,所以大家在...
不小心
扭伤
了,要先
冷敷还是热敷
?
答:
不小心
扭伤
了,要先冷敷,但这就是我的看法,你们觉得不小心扭伤了,要先
冷敷还是热敷
呢?在日常生活中,有很多人都会经历扭伤的,但我觉得这是一个很正常的现象,因为在运动的过程中像这样的情况是根本避免不了的,所以我们一定要理智地看待,但我觉得当你不小心扭伤的时候,一定要先冷敷,因为冷敷是...
扭伤脚冷敷还是热敷
答:
回答:你好朋友,根据你的提问,先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要
冷敷
,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或
热敷
,
扭脚后
热敷还是冷敷
答:
回答:如果踝关节
扭伤
了首先第一天是需要
冷敷
的,然后第二天再开始
热敷
。 如果没有骨折一般问题不大,可以配合服用活血止痛胶囊+愈伤灵胶囊等药物。注意休息,加强营养。一般10天左右就可以治愈的。
脚扭了冷敷还是热敷
答:
急性期
冷敷
,3天之内。肿胀稳定之后,可以
热敷
。
扭伤脚
怎么消肿最快最有效?
答:
第一:什么时候应该
热敷
?什么时候应该
冷敷
?1、热敷。它能使局部的毛细血管扩张,血液循环加速,起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。2、冷敷是降低组织的温度以达到治疗效果的方法。冷却可以减少组织血液量及减慢组织的新陈代谢,因此,可降低出血及发炎的情况。另外对于痉挛,肌肉挛缩也有...
运动后造成脚的
扭伤
,是应该
冷敷还是热敷
呢?
答:
一般在
脚部扭伤
的初期都会有疼痛、红肿、发热、皮下肌肉毛细血管破裂出血的现象,这时候就应该
冷敷
。但值得注意的是,如果用冰袋冷敷的话,就要在冰袋外面隔一张毛巾,冰袋中的冰块也要掺一些水,避免冰袋温度太低对皮肤和肌肉造成冻伤。什么情况
热敷热敷
就是用热毛巾或者热水袋,敷在需要热敷的受伤位置。
脚扭
到了
冰敷还是热敷
答:
不论是哪一个年龄的人,行走的情况下或是是慢跑的情况下都是碰到脚崴的状况,尤其是一些到了年龄的老年人,那麼
脚扭伤
了是先
冰敷还是
敷热呢?为大伙儿详细介绍脚扭伤了应当先冰敷,负伤24小时后再敷热。行走、慢跑一不小心也会将脚崴,尤其是在锻炼身体的情况下,脚崴轻则会造成疼痛,比较严重的...
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