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膝盖小腿麻麻的酸痛怎么缓解
膝盖
扭伤
小腿
肿胀
麻木
答:
回答:问题分析: 你好,
膝关节的
外伤会放射到下肢引起肿胀
麻木
,因为肌腱韧带水肿,影响下肢血液循环,今天症状还没有全部反映出来,可能明天要比今天要严重的多。 意见建议: 建议,局部冷敷,局部涂抹止痛药物,30小时后再温水热敷,必要时口服止痛药物。尽量少活动,注意休息。
小腿
痒是
怎么
回事同时肌肉有点硬
答:
学会辨别小腿肌肉
酸痛
和肌肉拉伤哦!像有过受伤史的人们再度受伤的话,就会造成肌肉拉伤,明显感觉肌肉有最痛点,如果运动的时候,痛觉会明显加重,经过休息后会减轻或者加重,此时必须经过医疗手段进行治疗。那么分析了自己小腿肌肉酸痛之后,要
怎么缓解小腿
肌肉酸痛呢?1、最有效的方法:散步、轻体操、初级...
膝盖
抽筋了
怎么办
呢 膝盖抽筋了怎么办呢用什么药
答:
相信生活中大多数人总是时不时的遇到腿抽筋的毛病,腿抽筋其实并不是病,而是一种
小腿
肌肉痉挛,这是由于肌肉自发性强直收缩引起的小腿肌肉痉挛,在发病时会有疼痛,
酸痛
,
麻木的
症状,多数是因为外界寒冷的刺激下,或是昼夜温差较大引起的,很多人非常困扰那么
膝盖
抽筋了
怎么办
呢!抽筋的原因和解决办法 抽...
跑步脚大
怎么办
答:
跑后拉伸往往是很多人会忽略的一点,毕竟刚跑完步大家的想法肯定是找个地方休息。跑后拉伸的作用是
缓解
运动后肌肉
酸痛
以及避免运动后肌肉僵硬从而影响美观。这一点对很多女生来说是非常重要的,正确的拉伸方式有助于塑造大腿线条。关于跑后拉伸主要是大腿前群、大腿后群和
小腿
后群肌肉拉伸。大腿前群拉伸 ...
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