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芦笋的做法家常吃法
芦笋的做法
答:
芦笋
,又被称作是石刁柏,被誉为“世界十大名菜之一”,在国际上享有“蔬菜之王”的称号。它富含蛋白质、微量元素、氨基酸和各类维生素,且含量要高于其他的果蔬。芦笋对人体具有很多的益处,能够调节身体代谢,增强机体免疫功能,对于心脑血管疾病、肿瘤等都有预防和治疗的作用。芦笋味道清爽可口,
食用方法
...
肉炒
芦笋的家常做法
答:
芦笋
炒肉
的家常做法
如下:准备原材料芦笋、鲜猪肉、葱、姜、蒜。鲜猪肉切成片状。芦笋切成薄片在开水中焯水断生不宜时间过长。焯好水的芦笋立即放入冷水中过凉沥干水份。锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香。放入鲜猪肉片炒至变色。放入芦笋片大火快速翻炒。放入盐和味精炒匀。芦笋和肉肉完全均匀入味即可出...
芦笋的吃法
和
做法
答:
主料:
芦笋
300克、猪肉150克、大蒜6克。辅料:盐适量、鸡精0.5克、花生油10克、生抽10克、花椒粉1克、小米辣1个。步骤:1、准备好材料:芦笋、瘦肉、大蒜。2、把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切。3、把猪肉用刀切成条状,小米辣切成小丁。4、大蒜去皮,用绞肉机绞蒜末取出备用。5、锅里...
芦笋的
营养价值特别高,如何制作才能保留其最大的营养价值?
答:
三、凉拌芦笋 芦笋做凉拌菜特别好吃,也能保留它最大的营养价值,用它做凉拌菜时要把新鲜芦笋洗净以后放在沸水中焯二分钟,取出以后放在冷水中降温,降温后去掉水分摆放在盘子中,放入适量米醋牲畜,食用盐和白糖以及芝麻油,用干净的筷子调匀以后就能得到美味的凉拌菜。
芦笋的做法
还有很多,但上面介绍的...
法式
芦笋
浓汤
做法
:
答:
首先,将土豆去皮后切成适中的大块,备用待用。接着,在锅中加入大约500毫升清水,用大火将其烧至沸腾。新鲜的芦笋处理干净,去掉根部硬的部分,仅保留顶端嫩尖。其余部分切成约5厘米长的段,放入烧开的水中,转用小火慢煮15分钟。煮好后,将
芦笋的
嫩尖捞出,放入凉开水中冷却备用。随后,将煮过的...
芦笋怎么
做好吃?
答:
我们也知道芦笋是一种非常新鲜的食材,特别是芦笋那一份独特的口感吃起来非常的爽脆,而且芦笋也是富含多种营养物质,对于人体也是大有好处,今天我们就着重给大家介绍一下几种
芦笋的吃法
。凉拌蒜蓉芦笋我们准备好这道菜式的食材,芦笋一小把,食用油酱油,食盐,大蒜,芝麻香油。首先我们将芦笋洗干净切除...
芦笋的做法
大全
家常
炒菜
答:
主料:
芦笋
300克,猪肉150克,大蒜6克。辅料:盐适量,鸡精0.5克,花生油10克,生抽10克,花椒粉1克,小米辣1个。1、准备好材料:芦笋、瘦肉、大蒜。2、把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切。3、把猪肉用刀切成条状,小米辣切成小丁。4、大蒜去皮,用绞肉机绞蒜末取出备用。5、锅里烧开水...
芦笋怎么
炒好吃又简单
的做法
答:
芦笋
炒肉既简单又好吃,具体
做法
如下:工具/原料:芦笋、猪肉、大蒜、盐、鸡精、花生油、生抽、花椒粉、小米辣、食用油、清水、锅、盘子、搅碎机。1、准备好材料:芦笋、瘦肉、大蒜。2、把芦笋洗净,用刀削去根部的老皮,用刀斜切。3、把猪肉用刀切成条状,小米辣切成小丁。4、锅里烧开水,加入少量...
芦笋怎么
做比较好吃
视频时间 00:24
白灼芦芽
笋的家常做法
有哪些?
答:
白灼芦芽笋是一道简单美味的
家常
菜,主要原料是嫩芦笋,通过简单的烹饪方法保留了
芦笋的
原汁原味。以下是白灼芦芽笋的一种常见
做法
:材料:新鲜嫩芦笋若干根(根据人数适量)盐适量 白糖少许 食用油适量 蒜末、姜末适量 生抽酱油适量 香醋少许 芝麻油少许 辣椒油或者干辣椒碎(可选,根据口味添加)步骤:准...
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