中医养生经典格言答:众所周知,中医都是注重养生的,那么,下面是我给大家整理收集的中医养生经典格言,希望大家喜欢。 中医养生经典格言: 1、自然精华,清淑之气。不在凌晨,而在日出。天得之以清,地得之以灵。人得之以寿,物得之以宁。 2、安谷则生,绝谷则亡,饮食自倍,肠胃耐伤。——《养生要诀》 3、安静固然可爱,恬静尤为可贵...
中医养生格言答:中医养生格言 1、快走慢跑健身操,治疗疾病是法宝,药疗食疗与神疗,三管其下疗效好。 2、数好十个数,能活大岁数。 3、老人之情,欲豪畅,不欲郁郁阏,可以养生。——《类修要诀》 4、若要身体健,走路手不闲:捶胸又敲背,旋腹又摩面;敲打两腿侧,伸指又握拳;挠首屈十指,揉眼把耳弹。 5、常无欲以观其...