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让人心静下来的纯音乐

练太极拳时是否需要听音乐,为什么?答：‍‍不推荐‍‍听音乐。时下风行很多地方的听音乐练习太极拳的做法不可取。音乐可以使人入静，但是习拳的时候听音乐并不利于体验拳法和劲法，更无法体验气的走势。传统习练太极大都要求练者入静，目的就是要体会气运全身，练出劲法来，也就是发力，疗病更是如此。‍&#...

考试前一夜睡不着怎么办答：因为人的大脑从兴奋状态到睡眠状态，要有过渡、缓冲的过程。因此，应该在睡觉前让大脑放松30分钟，如到户外做些轻微的运动、洗个热水澡、用热水泡脚5分钟、听听音乐等。还有上床后，要排除一切杂念，不要想复习或考试的事，可以想象一些让人轻松舒畅的景象，使思维放松。7/11 据有关资料介绍，对于习惯...

怎么才能让自己的心静下来答：处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。转载{ 沧之涛 }的回答负面情绪的源头可以是负面经验，...

写作业时听歌好不好?答：听歌背单词效果反而很好。但是我在做数学题或者理科题目时，是不听歌的，因为理科的题目需要沉下心来，专心致志的思考推理。如果外界环境太嘈杂，我会选择一两首纯音乐，让自己烦躁的心静下来，脑袋清醒的去写作业。不管你是中学生还是大学生，学习时都要找到适合自己的方法，别人的方法或意见只能是参考。...

如何能让人心静!答：和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，...

心情特别烦躁该怎么办答：改变家具和装饰品的位置，和家人掉换房间，或者重新粉刷墙壁一点点的改变，像度假一样，使人心情愉快。22. 给自己一些期盼预订一张去度假的机票、安排一晚夜游节目或一次按摩。23. 请朋友回家吃晚饭叫每个人都打扮得漂漂亮亮，在饭厅和餐桌上放些装饰品，播放音乐，以鸡尾酒或香槟款待客人。花点时间...

如何让自己快乐起来答：每个人都有方式去调节心情,发泄心中的不快。有的人选择听音乐,有的人选择逛街吃东西,也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西,抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已,不再想不开心的事而已。让心静下来,这样想事情也方便很多,心情也会很快的改变。这也就是人生,每个人的人生都不可能是一帆风顺的,偶尔的...

提供几个能让人心静下来的钢琴曲答：人山人海中,我们还是彼此发现了,那一天,世界上多了两个小孩子,那一天,并不是情人节,可从此天天都是情人节。 9,Love is…… 要问我,我也不知道。 10,Wedding(Mendelssohn) 这一曲熟悉的音乐,被按出了些许迟疑,些许欢快,些许调皮,些许温柔。真是愉快呵,我不曾听过如此可爱的婚礼进行曲。 11,Love is…… ...

什么歌曲听着能让人心静下来答：仅英文歌不稀饭答案作废满意5星---首选所有奥斯卡金曲单曲:WHERE DID YOU SLEEP LAST NIGHT SHOW ME THE MEANING OF BEING LONELY EVERY BREATH YOU TAKE 2 BECOME 1--SPICY GIRLS--MAMA NORTHERN STAR FROM THIS MOMENT ON TRY TO REMEMBER BLOW ME A KISS LIVING LA VIDA LOCA FLY ME TO TH...

可以让心静下来的轻音乐答：不是你的要学会放弃；无限放大开心快乐，无限缩小痛苦伤心。那你就会发现你的开心快乐多了许多了！听一听你最喜欢的歌、音乐，看一场你喜欢的电影，做一件你喜欢的事情，如旅游、购物等。快乐是自己找的，点点滴滴都是快乐的源泉.生活的本身就是这样，不可能到处充满欢乐。充实你的生活，你会发现生活...

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