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让大脑变聪明的中成药
掉头发
吃什么药
答:
不建议药物治疗,有伤身体,建议食疗和日常注意保养。暴饮暴食、偏食、吃快餐等,均不利头发健康,尤其是睡觉前要保持空腹状态,否则会影响血液循环,加速脱发。日常多吃富含蛋白质和维生素的食物,有助于补充头发的主要成分角蛋白质,可以
使
头发
变得更
浓密乌黑。高蛋白质的食物有牛奶、牛肉、羊肉、鸡肉、...
有什么
办法可以助眠
答:
培养和维持良好的睡眠习惯,是极重要的维持和改善失眠的有效措施和方法。首先要按规定的作息上床睡觉。养成每天按时起床和睡觉的生活规律,目的是
让大脑
形成一个规律性的活动。按时上床入睡,按时起床活动、工作和学习,不要开夜车、加班加点,因为时间久了容易导致失眠。第二,入睡前可以听点音乐。听着舒缓...
白头发突然增多是怎么回事
答:
生活中有部分人出现了皮肤疾病,在皮肤疾病发展的过程中同样也会导致白头发增多,像常见的白癜风就容易使头发变白。在白癜风得发展过程中,此时发病的部位会出现白斑,如果白癜风出现在人的头皮位置,头部的黑色素缺乏,就容易导致人的头发变白。因此,在出现白癜风这种表现后,需要及时针对白癜风病情展开治疗...
为什么有些人脾气特别暴躁?
答:
原因有三点 1、言语表达能力差,心里有了想说的话或是自己受了屈想要表达委屈,但在语言还没组织起来之前,情绪就已经压不住了。所以在情绪的驱使下产生的暴躁。2、出于心理投机目的,在与人沟通上借助心理施压手段投机取巧,故意用暴躁的脾气代替语言表达,让他人因为惧怕他的暴躁脾气而不再和他争执...
养生有哪些误导??
答:
但最好不要超过晚上11点,因为晚上11点到凌晨1点是体内生长激素分泌时间,这时候若不睡觉,正在发育的年轻人会长不高,成年人则容易变老。误区六:中药都要趁热喝 一般
的中药
汤剂应该“温服”,即药汤煎煮后立即滤出,在常温下晾至30℃—37℃时再喝。丸、散类
的中成药
应该以温开水送服,这也是温...
叩拜各位减肥成功人士
答:
晚餐:生西红柿、黄瓜冬瓜、茄子、青椒或绿叶蔬菜,柚子、草莓、樱桃、雪莲果或火龙果,任选2种;可可粉、蛋白粉、豆腐、豆皮或豆腐脑,任选1-2种;鱼汤、肉汤或骨头汤,任选一种。[编辑本段]中医减肥 中医减肥实际上是用中医的理法方药对肥胖病人进行治疗,而不是传统意义上的减肥,而且传统意义上的减肥只是在舍本求末...
19岁了还能长高么
答:
压力来源于人们与生俱来的原始的自我慧识与成长过程中通过教育形成的 社会意识。为了减压,在生活中我们要尽可能地将积极思考方式习惯化。每天都 要调节好自己的情绪,始终保持高度的自律性,从而使自己保持愉悦的心情。要防止或腰痛,腿部与腰部肌肉功能弱化等因素影自己的曰常生活,当身体机能弱化时,...
失眠应该怎么办?
答:
3、药物辅助睡眠治疗。可以服用一些
中成药
来辅助治疗。比如说经常用到的谷维素片、枣仁安神胶囊、维生素B1片、安神补脑液等等。具体的药物最好找正规的中医进行辩证开药。4、在睡前要避免饮食刺激以及强烈的情绪刺激。特别是在临睡前,一定
更
不要喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。5...
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