00问答网
所有问题
当前搜索:
跳绳一分最多可以跳多少
初中生
跳绳一分钟
并脚跳
最多
220个是什么水平?
答:
中考体育
跳绳
标准:满分是每分钟180个,优秀是每分钟140个,良好是每分钟108个,及格是每分钟64个,每分钟64个以下为不及格。当然了,不同的地区考核标准不同,具体要以该地区官方公布为准。如果是
最多跳
220个,那是相当棒的水平了。
1分钟跳绳最多能跳多少
下?
答:
一分钟最多能跳
170-180
跳绳一分钟多少
算优秀?
答:
身体素质比较好的人
一分钟可以跳
二百多下,一般的成年人可以坚持到一百七十左右,而缺乏运动度的人大概只能做到一百个。
跳绳
是一项简单易行的大众健身运动,一根绳,随时随地
能跳
起来。在跳跃的过程中全身的肌肉都会紧张起来,配合双手的摆动,锻炼到手臂、臀部以及腿部的肌肉,和同伴一起练习也能增加趣味性...
求回答,正常人
一分钟跳绳能跳多少
个?
答:
那要看个人技术熟练程度,正常情况一般90~150个,最快
可跳
180~260个
职业
跳绳一分钟跳多少
个
答:
跳绳一分钟
通常
可以跳
100个到200个之间,具体可以根据不同人群的体质决定。日常生活中可以通过跳绳训练肌肉,还可以增加心肺耐力,
跳绳能够
锻炼腿部和手臂肌肉,对减肥起到一定效果,跳绳不但可以训练体格,还能够燃烧更多热量,增加肺活量。如果患者能够坚持跳绳半年,会感觉肺活量增加,有利于肺部健康,还能够使心脏血液...
跳绳一分钟多少
个合格
答:
一般成年人,
跳绳能
达到
一分钟
160下就算是合格了。跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,...
1分钟跳绳能跳多少
次
答:
看是否训练过的,是否手脚协调配合好。通常普通人
跳绳
,主要就是作为一种锻炼身体的方式,并不会追求速度,主要是保证量,速度大概也就100到150次/分钟,这样做长时间跳绳,不会太累。如果是追求竞技类,要求速度,就要训练了,主要考验保持匀速,短时间内,达到250次也不会是很难。
男生
一分钟跳绳多少
个达标?
答:
男生
一分钟
34个以上及格,女生一分钟39个以上及格。根据国家健康标准,五年级的男生一分钟内跳116个到126个成绩为优秀,104个到110个成绩为良好, 34个到97个成绩为及格,低于31个的,则为不及格。五年级的女生一分钟内,跳125个到139个成绩为优秀,109个到117个成绩为良好,39个到102个成绩为及格,...
跳绳一分钟
180个什么水平
答:
一分钟
60秒,跳180个等于一秒三个,这是极高的水平了,相当于英语八级
跳绳1分钟能跳多少
答:
跳绳
神童
1分钟最多能跳
265个!-生活日报数字报协调性好的人一分钟可以跳200多下,但是是极少数的人,大部分的人最多也就170下左右
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜