如何解释“破罐子破摔”的心态,并规避这种心态的产生?答:一般人获得成功时,很容易内归因;失败时,很容易外归因。而对于习得无助感的个体而言,则正好相反,遭遇挫折,很容易内归因;获得成功,反而因怀疑自己能力而容易外归因。 如果个体产生破罐子破摔心理,怎么办?或者说,在日常生活中,如果避免自己产生破罐子破摔心理? 首先,要 找到根源 。当个体遇到挫折时,先分析一下挫折...
性格越来越孤僻,自卑、内向,是心理有问题吗?怎么办?答:精神饱满富有热情,心灵美好胜过一切,不断提升自己的个人魅力,言谈举止上多下工夫,遇到挫折可以迎刃而上,不要一味的埋怨自己,否定自己,多经历挫折会让自己越挫越勇,更有正能量,从而努力战胜自己。 大家经常搞混心理反应和心理问题,我们常常把一时间的心情低落、悲观就认为是心理疾病,这是一种错误的观点。人的心理...