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防身武术学什么好
武术学
得
防身
,学多了伤身
答:
内练一口气,外练筋骨皮,受伤是难免的,我也是练习散打的,经常都是受到的,但受过伤的地方好啦之后就变得更硬更耐痛了
怎样锻炼身体?想
学武术
答:
锻炼身体的项目:1、做仰卧起坐 在家里,做做仰卧起坐,比如在床上做仰卧起坐,每天不断的坚持着做。做一下仰卧起坐,可以提神醒脑,让自己更加清醒;在中途做一下仰卧起坐,可以让自己的身体进行放松,同时锻炼了自己的腹肌。可以一组做30个、50个,根据自己的力量来定。
学习武术
的基本功:2、做...
女孩子适合用哪种
武术
自卫??
答:
)其实
武术
百家,各有所长。最重要的是修心养性,所谓攻心为上,攻城为次,攻人为下嘛!武术只是用来强身健体,
防身
自卫的,可千万不能用来欺负别人哦!还有“贵在坚持”啊!呵呵!就讲到这里吧,这些都是随便说说,可能有
什么
遗漏的,有什么说的不好请大家多多提意见哦!参考资料:百度.知道 ...
12岁女生练
什么
武功比较好?主要是实用,不是健身,最好是能自学的。
答:
至于散打,是一门非常注重力量和体能的搏击术,感觉不是那么太适合女孩学。泰拳就更不用说了,虽然实战性很强,但也不适合女孩学,而且在中国不怎么找得到好的泰拳师傅。巴西柔术是一种运用反关节制服对手的扭斗的
武术
,如果想更进一步了解就网上看看UFC比赛的视频吧。柔道,不太了解所以不敢多说,不过...
我今年12岁,想自学点简单的
武术防身
,可以吗?
答:
根据你的年龄,适合
学防身
术,即学即用,简单速成。百度视频有教程,自己搜索一下就可以了,如果你是女生,最对口的是女子防身术,百度视频也有的。
散打、搏击、跆拳道……等等哪个
防身更好
?
答:
我建议你练散打最好,最
好学
,最厉害 ,去你们家本地的 体校去学最好、最正规.你可以在体校上学的,文化课、训练课都有了专业性啊 一些武馆、
武术
学校、武术俱乐部都是以争钱为目的,在那里根本学不着
什么
的。我建议你去体校学最好,里面什么样的功夫都能学到,中国武术散打是世界上最厉害的功夫,...
女生比较适合
学什么武术
答:
我以前特别推荐
防身
术,但是现在我有闺女了,我忽然觉得没
什么
用。很多事情发生到自己身上才会认真的去想一想。我问自己,女孩学武干嘛用?最大的用处就是保护自己,遇到危险的时候不求制敌,最起码要有机会逃跑,能保护自己就行。那么,
学武术
还是必要的吗?我换了个思路,每天跟闺女拆手,没套路,都...
女子
防身
术可以自学吗?
答:
朋友,这么说吧 专业的女子
防身
术 除了武校 和一二线大城市外 罕见有正规的, 多为 哪种 号称
什么
都会的教练 任教,其实
武术
这东西如果只是想防身的话 ,电击棒 防狼喷雾等 更容易达到效果,, 搏击是一门系统的东西, 包括眼 手 和大脑 及体能 心理等很多方面的配合,不是一个单一项目, 光学...
本人想在三个月之内学到
防身
术不知道泰拳和柔道还有跆拳道学哪个比较好...
答:
泰拳比较好 ,它攻击性强,柔道跆拳道都是技巧性的要求多,但是三个月你真不如练散打 我是
武术
教练望采纳
武术
学校里一般都教
什么
答:
文化课啊,也
学武术
套路,散打之类的
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