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陈氏太极拳二十六式视频
陈氏太极拳
精练
二十六式
的简介
答:
世称陈三绝,太极、正骨、建筑),由其入门弟子司国良亲自任教。为方便初学者学习,创编了
陈氏
小架
26式太极拳
,完成时间为3-5分钟,运动量适中,科学性更强。不但适用于体格健壮的青年人,也适用于体质病弱的中老年人,长久坚持不仅能强身健体,还能防身技击。深受广大太极拳爱好者的推崇。
陈氏太极拳
的套路名称及顺序是什么?
答:
第二十式 倒卷肱 第五十七式 斜形第 第二十一式 白鹅亮翅 第五十八式 闪通背 第二十二式 斜形 第五十九式 掩手肱
拳
第二十三式 闪通背 第六十式 六封四闭 第二十四式 掩手肱拳 第六十一式 单鞭 第二十五式 六封四闭 第六十二式 云手 第
二十六式
单鞭 第六十三式 高探马 第二十七式 云手...
程式
太极拳
一般有几式?
答:
:
陈式太极拳
一路83式各式名称 第一式 预备式 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 第二金刚捣碓 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行拗步 第九式 初收 第十式 前蹚拗步 第十一式 第二斜行拗步 第十二式 再收 第十三式 前蹚拗步 第十四式 掩手肱捶 ...
陈式太极拳
83式 套路口诀
答:
第二十一式 肘底捶 第二十二式 倒卷肱 第二十三式 退步压肘 第二十四式 中盘 第二十五式 白鹤亮翅 第
二十六式
斜行拗步 第二十七式 闪通背 第二十八式 掩手肱捶 第二十九式 六封四闭 第三十式 单鞭 第三十一式 运手 第三十二式 高探马 ...
42式分解式
太极拳
分解是什么
答:
第二十一式右分脚 ⑴落脚抱掌⑵分脚分掌 第二十二式双峰贯耳 ⑴屈膝沉肘⑵上步落拳⑶弓步双贯 第二十三式左分脚 ⑴转体分掌⑵收脚抱掌⑶分脚分掌 第二十四式转身拍脚 ⑴落脚转身⑵转体抱掌⑶独立拍脚 第二十五式进步栽捶 ⑴转体摆掌⑵上步提
拳
⑶弓步栽捶 第
二十六式
斜飞势 ⑴转身分掌⑵收...
太极拳
动作名称
答:
陈式太极拳
竞赛套路 第一段 一、起式 1、并脚直立 2、开步站立 二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、转身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举拳提膝 6、震脚砸拳 三、揽扎衣 1、左转托掌 2、分掌划弧 3、擦脚合臂 4、马步立掌 四、右六封四闭 1、转体旋腕 2、下捋棚举 3...
太极拳
第
二十
四十式的来源
答:
陈氏太极拳
老架一路来源:陈正雷太极网第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打第三式 懒扎衣 第四十式 抱头推山第四式 六封四闭 第四十一式 六封四闭第五式 单鞭 第四十二式 单鞭第六式 金刚捣碓 第四十三式 前招第七式 白鹅亮翅 第四十四式 后招第八式 斜行 第...
陈氏太极
打法
答:
从陈王廷起,经过300多年的传习,积累了不少经验,对原有拳套不断加工提炼,终于形成了近代所流传的
陈式太极拳
第 1路和第2路拳套。这两套拳动作都是经过精心编排的,其速度和强度不同,身法、运动量和难度也不尽相同,但都符合循序渐进和刚柔相济的原则。陈式第 1路拳套现有83式,主要特点如下:...
急求!
陈氏
22式
太极拳
各式名称和口令
答:
陈氏太极拳
24式,又名三套或大四套捶.第一段一、起式 1、并脚直立 2、开步站立二、右金刚捣碓 1、转体棚捋 2、转身右捋 3、擦脚平推 4、虚步撩掌 5、举拳提膝 6、震脚砸拳三、揽扎衣 1、左转托掌 2、分掌划弧 3、擦脚合臂 4、马步立掌四、右六封四闭 1、转体旋腕 2、下捋棚举 3、棚刁...
四十二式
太极拳
带口令
答:
我了解到的四十二式简化
太极拳
的口令前十八式是起势、右揽雀尾、左单鞭、提手、白鹤亮翅、搂膝拗步、撇身捶、捋挤势、进步搬拦捶、如封似闭、开合手、右单鞭、肘底捶、转身推掌、玉女穿梭、右左蹬腿、掩手肱捶、野马分鬃。后面的
二十六式
有:云手、独立打虎、右分脚、双峰贯耳、左分脚、转身拍...
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