00问答网
所有问题
当前搜索:
青椒里含什么营养成分
青椒
和花菜
含什么营养
?
答:
花菜中提取物萝卜子素可激活分解致癌物的酶,从而减少恶性肿瘤的发生。国外研究还发现花菜中含有多种吲哚衍生物,能降低雌激素水平,可以预防乳腺癌的发生。脾虚胃弱的胃。每100克
青椒
所
含营养
素如下:能量22千卡,蛋白质1克,脂肪0.2克,碳水化合物5.4克, 叶酸10.9微克,膳食纤维1.4克,维生素A57...
青椒
的
营养
价值与功效与作用
答:
青椒营养
价值分析 1、辣椒中含有丰富的维生素C、β—胡萝卜素、叶酸、镁及钾。2、辣椒含辣味
成分
,主要为辣椒碱、二氢辣椒碱。另含挥发油、蛋白质、钙、磷,丰富的维生素C、胡萝卜素及辣椒红素。3、辣椒的维生素C含量在蔬菜中具有第一位,是西红柿的7-15倍,而且其中的胡萝卜素、维生素B...
青椒
富含
什么
维生素,对人体有哪些帮助?
答:
青椒
富含维生素C,对人体有下面的帮助作用:1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。2、预防癌症:辣椒的有效
成分
辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。3、增加食欲、帮助消化...
青红椒分别含有哪些
营养成分
?
答:
此外,
青椒
还含有丰富的膳食纤维,可以帮助消化,预防便秘。同时,青椒中的辣椒素还有提高新陈代谢,帮助减肥的效果。接下来,我们来看看红椒。红椒的
营养成分
与青椒相似,但在某些方面更胜一筹。例如,红椒的维生素C含量比青椒更高,每100克红椒中,维生素C的含量可以达到150毫克左右。此外,红椒还含有丰富...
多吃
青椒
对人是有利还是有害?有利在哪?有害在哪?
答:
苦瓜
青椒
苦瓜洗净,一剖两半,去瓤去子,斜切成厚片,放人沸水锅中煮一下,捞出用水洗去苦味;青椒去蒂,去子,洗净切片。 锅内放花生油烧热,放入苦瓜、青椒煸炒,烹入料酒,放入精盐炒匀,用味精调味即可起锅装盘。 该菜清淡脆嫩,有润肤、明目、延缓衰老的作用。
营养成分
含量(每100...
青椒
的
营养
价值和功效作用有哪些
答:
一、
青椒
的
营养
价值 1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。 2.青椒的水分含量高(74%~94%),热量低,但随着它的成熟水分含量会降低,热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3.5倍,与草莓和柠檬的含量差不多,在蔬菜中居首。 二、青椒的...
青椒
的功效与作用及
营养
价值是
什么
答:
预防癌症
青椒
中的拉维素不光可以助消化,还是一种抗氧化物,辣椒素能够很好的抑制细胞的癌变,降低癌症出现的几率,所以我们平时可以多吃一些青椒。青椒的营养价值
营养成分
含量【每100克所
含营养
物质】热量22千卡蛋白质1克脂肪0.2克碳水化合物4克膳食纤维1.4克维生素A57微克胡罗卜素0.4微克视黄醇93微克钙...
辣椒有
什么营养
价值?
答:
辣椒属茄科(Solaninae)茄亚族(Solaninae Dunal)辣椒属(Capsicum)一年生或多年生植物,草本或灌木、半灌木。中国普遍栽培的多为Capsicum annuum L.。又名
青椒
、菜椒、番椒、海椒、秦椒、辣子、辣茄等。染色体数2n=2x=24。辣椒是中国重要的果菜类蔬菜,在蔬菜生产中占有重要的位置。辣椒的
营养
价值较...
青椒
肉丝可以提供哪些
营养
价值?
答:
青椒
肉丝是一道非常受欢迎的中式菜肴,它不仅口感鲜美,而且营养价值丰富。以下是青椒肉丝的主要
营养成分
和健康益处:蛋白质:青椒肉丝的主要原料是猪肉和青椒,猪肉是优质蛋白质的重要来源,对于维持人体正常的生理功能和增强免疫力具有重要作用。蛋白质是身体的重要组成部分,对于肌肉、骨骼、皮肤、头发等的...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
大辣椒含有什么营养成分
辣椒里面有什么营养成分
大白菜里有什么营养成分
青椒里有什么成分