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青皮柚子的功效与作用
补水的水果
有哪些
?
答:
2、西瓜,水分含量93.3 西瓜口感甘甜、水分充足,是炎炎夏日里的瓜果之王,有助清热消暑、解渴利尿。除了番茄红素和胡萝卜素,西瓜还含一种名为瓜氨酸的天然物质,它对提高动脉功能和降低血压有一定的辅助
作用
。需要提醒的是,西瓜糖分含量相对较高,过量食用可能带来肥胖风险,每天以200克~350克(4两~...
胃不好的人哪些食物不能吃?
视频时间 00:15
湖北松滋特产:松滋蜜柚
答:
7、治消化不良。用料:
柚子
皮15克,鸡内金、山楂各10克,砂仁5克。方法:水煎服。8、治急性乳腺炎。用料:柚果肉200克,
青皮
50克,蒲公英30g。方法:水煎服。9、经常感冒、咳嗽、气喘的人,可用鲜柚一个留皮去核,配以正北杏、贝母、银耳各50克,加数瓶蜂蜜炖一日,常服能强健肺部。松滋蜜柚如何...
生活中的小窍门
视频时间 00:26
膳食纤维的水果
有哪些
答:
所有的水果都有膳食纤维。膳食纤维高的水果:1、
柚子
柚子含有维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。比起其他水果来,它属于柑橘类,维生素c的含量丰富,纤维含量也很多,易产生饱腹感。2、山楂 核果类水果,核质硬,...
如何制作陈皮糖
答:
新鲜的陈皮清理干净切条状。锅里放入陈皮,放水泡过陈皮煮开一分钟。控干水分后泡入冷水。切丝。然后放在干净无油的纱布上,上面再覆盖一层纱布,避免落上脏东西。锅内加清水和糖,水和糖的比例是1:1慢慢熬成糖水起泡。放入晒成半干的桔皮,小火并用筷子慢慢翻拌,这时桔皮已经把糖浆吸收了很多,而且...
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