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青笋拌鸡丝
10个适合懒人的健康减肥食谱
答:
中餐:豆皮炒青椒,黄瓜
拌鸡丝
,香菇炒油菜。晚餐:蒜泥拌酱牛肉,辣椒炒苦瓜,青菜肉丝粉丝汤。 减肥食谱七 早餐:红枣玉米糊糊一碗,素包子一个。中餐:素焖扁豆,番茄菜花,虾仁蒸蛋羹,半碗米饭。晚餐:麻辣烫,包括豆腐、蘑菇、青菜、海带、鸡肉丸等一大碗。 减肥食谱八 早餐:牛奶燕麦粥一碗,肉松1勺,桂圆5个。中餐:熏鱼...
学几道家常菜
视频时间 00:51
求家常菜菜谱
答:
做法:(1)肉切成一分半厚的片,用面酱和少许香油浆
拌
好。大葱白一切四瓣、一寸长的斜丝。(2)大勺加适量油,用旺火烧热,下肉片翻炒五成熟时,下葱速炒几下,加调料、淋香油即可出勺。 特点:肉嫩葱脆,清香味美。 15.炝拌里脊丝 配料:猪肉里脊200克,
青笋
克,香油、芥末、盐、味素、花椒油、辣椒油各少许。
求一周营养食谱大全,包括早餐、中餐、晚餐、用来增强体质和能减肥的...
答:
晚餐 冬瓜排骨汤,胡萝卜青椒土豆丝、凉拌茄泥 减肥食谱五:早餐 一个蒸糯玉米,1个荷包蛋,一杯牛奶 中餐 西红柿牛肉面(面只吃一半),凉拌海带胡萝卜丝 晚餐 豆苗鱼丸汤,素炒丝瓜,烤甘薯1块 减肥食谱六:早餐 牛奶一杯、鸡蛋煎饼(不要中间的薄脆)1块 中餐 豆皮炒青椒,黄瓜
拌鸡丝
,香菇炒油菜 ...
洛阳水席怎么做
答:
1.牡丹燕菜:以洛阳城郊东关的大白萝卜为主料,去皮后纵切成5 cm长、0.1cm粗的细丝,先放清水中泡15分钟,控水后沾匀一层细绿豆淀粉,上笼蒸5~8分钟取出晾透,将粘连的萝卜丝撕开,
拌
入少许精盐,再上笼蒸5分钟即成为“素燕菜”。将“素燕菜”垫于汤盆底部,上面码上熟
鸡丝
、熟火腿丝、鸡蛋皮丝、笋丝、海参丝、...
谁能提供一份每周的家庭菜谱,从周一到周日
答:
做法:(1)肉切成一分半厚的片,用面酱和少许香油浆
拌
好。大葱白一切四瓣、一寸长的斜丝。(2)大勺加适量油,用旺火烧热,下肉片翻炒五成熟时,下葱速炒几下,加调料、淋香油即可出勺。特点:肉嫩葱脆,清香味美。15.炝拌里脊丝配料:猪肉里脊200克,
青笋
克,香油、芥末、盐、味素、花椒油、辣椒油各少许。做法:...
如何通过食物来美白?
答:
在我们日常饮食中,可以美白的食物其实有很多,如果懂得加以利用的话,在享受美食的同时又达到了美白的效果,一举两得。但我们大多数人对这方面并不是太了解,下面我们来了解一下美白的食物有哪些吧。1.苹果 苹果中维生素C、E和B族含量都很高,这些物质有抗氧化和清除自由基的重要作用。所以,常吃苹果...
洛阳燕菜的制作方法
答:
因为洛阳水席有高、中、低档之分。如今高档水席有海参席、鱼翅席、广肚席;中档水席有鸡席、鱼席、肉席;低档水席为大众席,以肉、粉条、蔬菜为主。由于洛阳水席风味独特,味道鲜美,咸甜酸辣,一菜一味;上至山珍海味,下至粉条、萝卜,都能做出一席菜,可适合不同层次消费者的需要,因此洛阳水席...
拌
辣串怎么弄汁
答:
准备材料:辣椒面1勺、小米辣3个、熟芝麻1勺、蒜瓣4个、香菜2根、香葱2根、生抽2勺、盐1匙、糖1匙、油适量 制作步骤:1、香菜切末 2、香葱切末 3、小米椒切椒圈 4、碗中放入1勺辣椒面 5、1勺蒜末 6、1匙食盐 7、起锅热油 8、然后淋入碗内 9、加2勺生抽 10、1匙白糖 11、加入香菜、...
来几种家常炒米饭做法
答:
做法:(1)肉切成一分半厚的片,用面酱和少许香油浆
拌
好。大葱白一切四瓣、一寸长的斜丝。(2)大勺加适量油,用旺火烧热,下肉片翻炒五成熟时,下葱速炒几下,加调料、淋香油即可出勺。 特点:肉嫩葱脆,清香味美。 15.炝拌里脊丝 配料:猪肉里脊200克,
青笋
克,香油、芥末、盐、味素、花椒油、辣椒油各少许。
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