00问答网
所有问题
当前搜索:
面包和饼干哪个容易胖
全麦
面包和
消化
饼干哪个
好些
答:
全麦
面包
更好.思郎的无糖消化
饼干
也有很多脂肪的.非常油.~_~.而且不耐饱 如果你买的是正宗全麦面包,就是全麦面包好的多.
吃法式
面包
发胖吗
答:
在没有消耗热量的情况下,吃法式
面包
肯定会发胖的。类似这种包装食品,包装袋上都会印有营养成分表。达利园法式软面包的营养成分表如下图:其中能量是每100G含1668KJ,1668KJ,就是摄入的热量,1668千焦。所以,在不消耗热量的情况下,进食该食品是会发胖的。
面包
好吃还是
饼干
好吃
答:
早餐吃面包好,面包比
饼干
的营养价值高很多。面包的营养价值 面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物
面包和
全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料,含有丰富的膳食纤维、...
零食里面糕点和薯片
饼干
哪种不
容易
长
胖
答:
如果要从糕点、薯片
和饼干
这三种食品中挑一种相对不
容易
长
胖
的零食,应该算得上是饼干了。首先糕点热量大、甜度高,吃多了容易发胖,再者薯片是油炸食品,也属高热量零食,反而饼干的制作方法比较纯净,油量小,甜度也相对低很多,比如一些梳打饼干、咸味饼干等。饼干:所谓饼干的词源是“烤过两次的
面包
...
馒头和米饭
哪个容易
发胖?哪个热量高?
答:
因此煮成米饭之后,每100克熟米饭的热量降低到120千卡左右,只相当于一个半苹果所含热量。相比之下,每100克馒头的热量在210千卡左右,主食甜面包的热量为280千卡左右,饼干则高达450千卡左右。也就是说,就淀粉含量来说,同样体积的米饭,其水分含量较高,而淀粉含量要低于馒头、
面包和饼干
。
馒头和米饭
哪个
热量高?
答:
因此煮成米饭之后,每100克熟米饭的热量降低到120千卡左右,只相当于一个半苹果所含热量。相比之下,每100克馒头的热量在210千卡左右,主食甜面包的热量为280千卡左右,饼干则高达450千卡左右。也就是说,就淀粉含量来说,同样体积的米饭,其水分含量较高,而淀粉含量要低于馒头、
面包和饼干
。
面包与饼干
的升糖指数谁高
答:
其实,在专家看来,馒头要比
面包
更适合糖友,这是因为:馒头制作简单,营养丰富 馒头在加工过程中,仅需要简单的发酵,并不放盐、糖、黄油等,
容易
控制进食量。此外,馒头含有多种丰富的维生素和矿物质,并富含膳食纤维,对糖尿病患者有更更多好处。面包工序复杂,热量不易控制 面包在制作过程中,往往会...
馒头和米饭
哪个
更
容易
发胖
答:
因此煮成米饭之后,每100克熟米饭的热量降低到120千卡左右,只相当于一个半苹果所含热量。相比之下,每100克馒头的热量在210千卡左右,主食甜面包的热量为280千卡左右,饼干则高达450千卡左右。也就是说,就淀粉含量来说,同样体积的米饭,其水分含量较高,而淀粉含量要低于馒头、
面包和饼干
。
减肥可以吃什么
饼干
十种吃不
胖
的饼干
答:
全麦
饼干
热量很低的。减肥期间正合适食用。不用担心.学会辨别全麦
面包
一般的面包都是用白面粉做的,质地柔软细腻,
容易
消化吸收,膳食纤维含量极低。营养知识比较丰富的人都知道,全麦面包更有利于身体健康,因为它富含纤维素,能帮助人体打扫肠道垃圾,还能延缓消化吸收,有利预防肥胖。2岁以上的孩子就...
馒头和米饭
哪个容易
发胖?
答:
因此煮成米饭之后,每100克熟米饭的热量降低到120千卡左右,只相当于一个半苹果所含热量。相比之下,每100克馒头的热量在210千卡左右,主食甜面包的热量为280千卡左右,饼干则高达450千卡左右。也就是说,就淀粉含量来说,同样体积的米饭,其水分含量较高,而淀粉含量要低于馒头、
面包和饼干
。
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜