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髌骨骨折术后康复锻炼视频
髌骨
闭合性
骨折
拆石膏后如何
康复
?
答:
1,不要相信那些做广告的,搞不好治疗不好病,还耽误了病情。2,建议继续静养一个月,别搞剧烈
运动
。但是要适当的做下脚部的功能
锻炼
,以免引起韧带粘连,到时候你想活动都活动不开了,现在要忍着痛去活动你的关节,只要你能坚持每天都搞功能锻炼,以后关节是可以恢复的很好的。3,可以搞点中药,外敷...
髌骨骨折手术后
一月膝盖还是缰硬,应该如何弯曲?
答:
患者经历了
髌骨骨折手术
,说明髌骨的损伤已比较严重。在临床髌骨骨折后一个月的膝盖还是僵硬的,这是一种比较常见的现象。正规的大型医院都设有
康复
科,就是专门用来帮助一些
术后
的病人恢复机体功能的。患者应先去医院进行x射线的诊断以确定骨折伤口的愈合程度,然后再去康复科在医生的指导下进行功能恢复。...
请问
髌骨骨折康复
期如何
锻炼
才能和正常人一样上下楼梯?
答:
平躺在床上,在脚腕处放上重物,然后抬腿,每天最少150个。我就是这么
锻炼
的,上楼梯我可以慢慢交替上了,下楼梯还是得一个一个迈,因为下楼梯需要的力量比上楼梯要大,急不得,慢慢来。
我是左
髌骨骨折
二次
手术
都做了 可是腿现在只能弯90度 现在要怎么
锻炼
...
答:
慢慢断裂,每天慢慢做屈伸动作,在安全的情况下屈伸到极限,这样可以慢慢恢复膝关节功能,不过时间需要几个月。
腿关节
髌骨骨折手术后
不能自然弯曲如何恢复!
答:
1. 医院
康复
科做CPM,这个机器固定你的小腿和大腿,由机器弯曲膝关节角度,角度和速度都可调节。在早期的时候,特别膝盖不活络的时候效果挺好,可防止粘连。但一旦粘连形成后,机器好像绑不住腿,压完了容易反弹 2. 重物压腿。或坐或躺,小腿悬空,固定大腿,用好腿或重物压在踝关节附近,有节奏下压...
髌骨骨折康复训练
有哪些
答:
抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每日100次,分3-4次进行。④扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复。 每日枷次,分3—4次进行。⑤内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋、外展、划圈
运动
。每日300次,分3—4进行。祝早日
康复
...
髌骨骨折康复
怎么
锻炼
答:
多吃点蔬菜,骨头汤适可,别喝太多,别盲目补钙. 意见建议: 不能说两个月或是三个月就一定是那个时间。我这里的病人都是一个月就下地走路了,那是因为他们一个月
骨折
就愈合了。简单一句话:因个人的骨折愈合情况而定时间定活动量。但要是完全恢复那可是需要一个漫长的时间约一年左右。祝你早日
康
...
髌骨骨折
怎样
康复训练
答:
我的和你差不多吧,你现在不要急,弯曲要慢慢练,感觉疼了就停一会儿,然后再练,不能急,我就是
锻炼
时太心急了,现在又把
髌骨
弄开一条裂缝。医生应该也和你说了锻炼方法了吧?按照医生说的练,先练四头肌,再绷腿,再练弯曲,慢慢来,只有加强肌力
训练
才能把拐丢了,一起加油吧~~~...
请问我左腿
髌骨骨折术后
一个月零七天了为什么腿直抬抬不起来,请问怎样...
答:
每天5-10次 每次做到肌肉有酸胀感为止 然后就试着太高大腿 之前可以让家人辅助一下 坚持几天后自己就能够抬起了
髌骨骨折
最麻烦的是膝关节的活动度 膝关节达不到正常的活动范围 就是会影响以后的上楼下楼蹲下等功能 建议到医院
康复
科进行正规
训练
!!
髌骨骨折手术
以后需要做什么
康复
动作
答:
回答:问题分析: 你好,根据你描述的情况可以早期进行股四头肌等长收缩
锻炼
。做股四头肌收缩,要求每小时作80~100次,天天活动4~6个小时,并分段进行。如不会作主动股四头肌收缩,可进行
髌骨
被动活动,以防止髌骨关节面的粘连。 意见建议: 建议你锻炼一定要循序渐进,主动和被动的屈伸关节,不要怕疼一定要...
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