今天被确诊为强直性脊柱炎目前病情尚不严重 只是腰痛 请问各位病友有什么经验分享？还有各位医生朋友。另外我做什么运动，对这个病情缓解与控制最有效果？听说看中医吃中药更有效果，麻烦朋友们详细介绍一下。万分感谢了，百科里的知识就不要复制了，已经看过N次了。我现在跟正常人一样没什么特殊感觉 就是有时候腰和胸有些痛找CT 一点事没有 但是X射线 就显示有些问题 什么模糊啊 骨质增生啊 总之目前应该是早期