如果提高呼吸功能锻炼的依从性

如题所述

第1个回答  2017-01-17
循序渐进做有氧 比如慢走 快走到慢跑 到变速跑 注意恢复饮食和休息
第2个回答  2017-01-17
跑步啊
相似回答