第1个回答 2014-04-23
早上不能空腹吃水果，伤胃！也不能空腹喝牛奶。先吃点东西（如鸡蛋、面包）才能吃！ 晚上睡前可以吃香蕉！
第2个回答 2014-04-23
香蕉能帮助消化，不能减肥，空腹吃有伤肠胃
第3个回答 2014-04-22
空腹吃香蕉对胃不好，虽说香蕉含脂量很少，能帮助消化，到也不是减肥的好方法，重要的还是坚持锻炼。本回答被提问者采纳
第4个回答 2014-04-23
在正常餐饮的标准上再吃香蕉，并不能减肥。香蕉是健康水果，但是其热量也是比较高的。其实并不存在什么减肥水果，因为食物都是有热量的。只有均衡的饮食加上合理的锻炼才能减肥。